По словам психолога, зумеры часто страдают от синдрома упущенных возможностей
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
Многим представителям молодого поколения сегодня не хватает времени на отношения. По словам психолога Александры Миллер, зумеры часто оказываются в ловушке высокой нагрузки и стремления быстрее построить карьеру. Об этом пишет NEWS.ru.
«Согласно опросам, работа мешает личной жизни как минимум 35% молодых россиян. Старт карьеры – это адреналиновый марафон. Нужно все успеть, всем доказать, все освоить. Время – валюта, и мы тратим ее на депозит под названием «будущее», забывая, что настоящее уже плачет в уголке», – пояснила Миллер.
Эксперт отметила, что постоянная конкуренция, кредиты, мечты о повышении и гибридный формат работы делают молодежь практически всегда «на связи». В таких условиях переключиться на личную жизнь становится трудно.
По словам психолога, зумеры часто страдают от синдрома упущенных возможностей и боятся отстать от коллег, поэтому жертвуют отдыхом и общением. А к концу дня их накрывает простая усталость.
Ранее психолог Анна Полосина объяснила, почему поколение Z чаще сталкивается с тревогой и стрессом. По ее словам, есть как минимум три причины, которые делают зумеров более уязвимыми перед эмоциональными перегрузками.