Поглощенность компьютерными играми приводит к малоподвижному образу жизни
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Некоторые любят после работы «залипнуть» в компьютерные игры или сериалы. Однако чрезмерное увлечение такими развлечениями может повышать риск деменции и болезни Альцгеймера. Об этом KP.RU рассказала врач-невролог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России, кандидат медицинских наук Екатерина Коваленко.
«Поглощенность компьютерными играми и сериалами приводит к избеганию социальных контактов, малоподвижному образу жизни. И это да, риски развития деменции», – подчеркнула эксперт.
При этом Коваленко отметила, что цифровые развлечения могут приносить пользу. Они развивают внимание, мышление и некоторые когнитивные навыки, если использовать их умеренно.
Специалист советует соблюдать баланс. Игры и сериалы допустимы, но не должны заменять общение, физическую активность и реальную жизнь.
Ранее академик Евгений Рогаев предупредил, что сильный иммунитет может быть опасен для мозга. Определенные иммунные клетки способны провоцировать болезнь Альцгеймера.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Компьютерные игры, вейпинг или фастфуд? Что виновато в том, что Альцгеймер молодеет