Кожа зимой в особой опасности: дерматолог назвала главные способы защиты
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
Зимой кожа становится сухой и шелушится из-за мороза и отопления, но эту проблему можно решить правильным уходом. По словам дерматолога-косметолога Ириновой Котовой, необходимо восстанавливать защитный липидный барьер с помощью специальных кремов. Этим она поделилась с RT.
Эксперт пояснила, что на холоде сосуды сужаются, что ухудшает питание кожи. Одновременно с этим истончается её естественная жировая прослойка. Именно это приводит к ощущению стянутости и шелушению, особенно при неправильном очищении.
Для защиты кожи зимой Котова рекомендует выбирать жирные кремы с церамидами и фосфолипидами. Эти компоненты эффективно восстанавливают липидную мантию. Они помогают коже удерживать влагу и противостоять агрессивным внешним факторам.
Тренер Елена Лихова также дала советы по зимнему уходу. Она подтвердила, что сухой воздух и перепады температур сильно ослабляют кожу, особенно на руках. Её рекомендации приводит 360.ru.
Специалист советует мыть руки только теплой водой и всегда тщательно их вытирать. Холодная вода вызывает шелушение, а горячая сушит кожу. После каждого мытья стоит использовать питательный крем, чтобы поддерживать водно-липидный баланс в норме.