Нутрициолог Вавилова: пищевая непереносимость может проявиться в акне
Фото: Shutterstock.
Причин появления акне может быть множество — неправильное питание, стресс, аллергия или пищевая непереносимость. Разница в том, что при аллергии прыщи появятся почти сразу, а при непереносимости — спустя время. Об этом рассказала в беседе с изданием «РИАМО» нутрициолог Алена Вавилова.
- Даже полезные на первый взгляд продукты, например молоко или яйца, могут запускать воспаление и провоцировать высыпания. В отличие от аллергии, где реакция возникает мгновенно, при непереносимости эффект может накапливаться и проявляться лишь спустя дни или недели, - объяснила эксперт.
Собеседница издания уточнила, что избавиться от акне поможет уменьшение количества сахара, фастфуда, продуктов с трансжирами, сухим молоком.
Тем временем RT сообщил, что именно в новогодние праздники чаще всего обостряются гастрит, панкреатит, гипертония, бронхиальная астма. Причины тому - нарушение режима сна и отдыха, обильная еда, зажигательные танцы, нарядная лёгкая одежда при низкой температуре воздуха.