Основная причина изменений – снижение уровня эстрогенов. Фото: fizkes / Shutterstock / Fotodom
Менопауза для многих женщин становится неожиданным испытанием: привычный ритм жизни сбивается, появляются приливы, бессонница и постоянная усталость. Однако пережить этот период без боли и ограничений возможно, уверяют врачи. Гинеколог-эндокринолог Сеченовского университета Татьяна Беркетова рассказала, как облегчить симптомы и сохранить качество жизни
«как минимум у каждой третьей женщины менопауза протекает тяжело, порой невыносимо. А поскольку в среднем симптомы длятся семь-десять лет, терпеть их — не вариант», – пояснила специалист в беседе с aif.ru.
По словам врача, чаще всего женщин беспокоят приливы жара и холода, нарушения сна, резкие перепады настроения, тревожность и снижение концентрации. Эти симптомы могут появляться задолго до прекращения менструаций и у части женщин сохраняются много лет, серьезно влияя на работу, отношения и общее самочувствие.
Беркетова отметила, что основная причина изменений – снижение уровня эстрогенов. Для коррекции состояния применяется менопаузальная гормональная терапия, которую важно подбирать индивидуально. При правильном назначении она помогает снизить выраженность симптомов, уменьшить риски сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.
Ранее KP.RU вместе с экспертами разбирался, по каким признакам можно определить начало менопаузы