Врач предупредила об опасности гонконгского кофе
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
Гонконгский кофе Юаньян, известный своим сильным бодрящим эффектом, может представлять опасность для людей с артериальной гипертензией и язвенной болезнью. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредила врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Минздрава Юлия Сластен.
Эксперт отметила, что основной риск напитка связан с высокой концентрацией стимуляторов. «Он нежелателен людям с артериальной гипертензией, нарушениями ритма сердца, ишемической болезнью, гастритом и язвенной болезнью. Кофеин усиливает выработку желудочного сока, поэтому употребление натощак может вызвать изжогу и боли», — пояснила врач.
Сластен также подчеркнула необходимость осторожности при тревожных расстройствах, бессоннице, беременности и грудном вскармливании. Вместе с тем, для безопасного пробуждения важнее не разовый стимулятор, а правильный режим: восемь часов сна, стакан воды после подъема, полноценный завтрак с белком и сложными углеводами, мягкое стимулирование организма зеленым чаем, напитками с цикорием, контрастным душем и утренней гимнастикой.
«Если без кофеина трудно, лучше ограничиться одной чашкой кофе после еды и не смешивать его с крепким чаем и большим количеством сахара», — заключила Сластен.