«Костный капитал» теряется со временем: врач назвал возраст, когда прочность скелета достигает пика
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
У человека есть возраст, когда кости становятся самыми крепкими. Как рассказал aif.ru травматолог Александр Дорохин, пик прочности скелета приходится на период от 18 до 25 лет. Именно тогда минеральная плотность костной ткани достигает своего максимума, заложенного генетикой.
После 30 лет запускается естественный процесс снижения плотности. В год человек теряет около 0,5–1% костной массы. Специалист отметил, что после 40 лет этот процесс ускоряется, а различные заболевания могут усугубить ситуацию. На сохранность «костного капитала» сильно влияют питание, спорт и гормоны.
В зоне особого риска — женщины после менопаузы. Из-за падения уровня эстрогена они могут терять до 5% массы в год. У мужчин снижение прочности происходит медленнее, но к 65–70 годам риски переломов у обоих полов сравниваются.
При этом эндокринолог Ирина Кузьмина рассказала, что гиперпаратиреоз приводит к разрушению костной ткани, остеопорозу и переломам. Из-за разрушения костей большое количество кальция поступает в кровь, что вызывает осложнения. Её слова приводит 360.ru.