Певец раскрыл главный секрет своего похудения. Фото: Личный архив Стаса Михайлова
Известный российский певец Стас Михайлов раскрыл, как ему удалось заметно похудеть и полностью изменить свой имидж. О своем опыте он рассказал в эфире Радио «Комсомольская правда».
«Я перестал пить алкоголь и сразу похудел. Почти три года уже не пью. Потому что по чуть-чуть, даже бокал вина, в моем случае не работает: я сразу начинаю есть. Я для себя выработал алгоритм: ем один раз в день, мне это удобно», – цитирует слова певца сайт KP.RU.
Помимо этого, певец поделился, что встает утром, пьет воду с лимоном и идет в спортзал. Завтрак у него очень легкий – две чашки кофе или чай с орешками, а на обед может съесть омлет.
«Мы уже привыкли, что если мы где-то на выезде с семьей, то едим с трех до пяти часов. Получается, это обед, переходящий в ужин. Потом приезжаем домой, на ночь ничего не едим. И перед концертом я стараюсь не есть. Максимум могу выпить кофе, съесть круассан. Вот от чего не могу отказаться - это от сладостей, я их люблю», – признался исполнитель.
Ранее певец делился, что пробовал уколы для похудения, но быстро отказался от них, заявив, что уже через месяц «пропало желание жить». Кроме того, артист подчеркивал, что старается избегать всего, что связано с «химией», включая таблетки и витамины.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Стас Михайлов: Чем больше вокруг меня счастливых людей, тем меньше зависти
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Хит 90-х Татьяны Булановой «Мой ненаглядный» превратили в рок-боевик