Стоматолог Шаула: жвачка может вызвать головные боли
Фото: Shutterstock.
Стоматолог Екатерина Шаула в беседе с RT предупредила, что жевательная резинка может быть как полезной, так и опасной для здоровья. Эксперт уточнила, что такая тянучка не чистит зубы, но стимулирует выработку слюны, которая защищает зубы от кариеса. Однако этот эффект работает только без сахара.
По словам эксперта, жевательная резинка полезна, но чрезмерное использование может навредить. Специалист также отметила противопоказания: дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, патологическая стираемость зубов и бруксизм.
«Кроме того, аэрофагия — заглатывание лишнего воздуха в процессе жевания — часто становится скрытой причиной вздутия живота», — предупредила стоматолог.
Жевательная резинка может вызывать у детей и подростков хронические головные боли из-за напряжения лицевых мышц. Если у ребенка есть брекеты, резинка не только затрудняет гигиену полости рта, застревая в деталях аппаратуры, но и может привести к поломке замков.
Шаула рекомендует покупать жвачку без сахара и жевать ее не дольше 10–15 минут после еды для освежения полости рта. При этом она подчеркнула, что это не заменяет чистку зубов дважды в день и использование фторсодержащих паст.
Врач общей практики Амир Хан рассказал, что чистка зубов нитью снижает риск деменции. Плохая гигиена полости рта и больные десны могут привести к попаданию бактерий в мозг через кровь, вызывая хроническое воспаление. Для профилактики деменции также важны хороший сон, правильное питание, регулярные визиты к отоларингологу и окулисту, передает ОТР.