Boom metrics
НовостиЗдоровье29 мая 2026 21:22

Дерматолог рассказала, как подготовить кожу к отпуску

Дерматолог Сибикина посоветовала готовить кожу к отдыху за несколько недель
Дерматолог Сибикина посоветовала готовить кожу к отдыху за несколько недель

Дерматолог Сибикина посоветовала готовить кожу к отдыху за несколько недель

Фото: Shutterstock.

Во время отпуска кожа испытывает большой стресс — виной тому воздействие ультрафиолета и хлорированной воды в бассейне. Как заранее подготовиться к отдыху, сообщает Regions.ru со ссылкой на врача-дерматовенеролога Елену Сибикину.

- За несколько недель до путешествия стоит начать предварительную подготовку, заменив привычные гели и пенки на более мягкие составы без агрессивных компонентов. В ежедневную заботу о себе следует добавить увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой либо церамидами, - советует медик.

По ее словам, также необходимо ежедневно применять солнцезащитные средства широкого спектра, обновляя их каждые два часа и после контакта с водой — это защитит кожу от ожогов и фотостарения.

KP.RU предупредил, что неправильное сочетание косметических средств может не улучшить состояние кожи, а наоборот – вызвать раздражение, сухость и повреждение защитного барьера. В стоп-лист попадают ретинол в компании витамина С и ниацинамида. Препараты с этими составляющими снижают эффективность друг друга, а также могут спровоцировать раздражение, покраснения и ощущение жара.