Boom metrics
НовостиЗдоровье1 июня 2026 15:09

Привычки, которые приводят к инсульту: что важно знать

Хирург Умнов: Привычка не следить за давлением может закончиться инсультом
Врач предупредил об опасности игнорирования давления. Фото: NMK-Studio / Shutterstock / Fotodom

Врач предупредил об опасности игнорирования давления. Фото: NMK-Studio / Shutterstock / Fotodom

Инсульт остается одной из самых опасных причин инвалидности и смерти. Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал, что многие факторы риска связаны с повседневными привычками. Об этом пишет Lenta.ru.

«Привычка стрессовать, решать вопросы скандалами, конфликтовать и реагировать на все раздражители резко, с криком, плачем и внутренним потрясением – это прямой удар по сосудам, такие люди чаще страдают бессонницей, что тоже провоцирует нарушение сердечного ритма», – уточнил медик.

По словам специалиста, одной из главных причин инсульта остается привычка не контролировать артериальное давление. Многие не измеряют его регулярно или ограничиваются приемом таблетки, не обращаясь к врачу. Людям с повышенным пульсом Умнов также рекомендовал сократить употребление кофе.

Кроме того, риск инсульта повышают избыток сладкого, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, курение и злоупотребление алкоголем. Никотин способствует спазму сосудов и образованию бляшек, а спиртное вызывает перепады давления и нарушения сердечного ритма.

Ранее кардиолог Андрей Кондрахин перечислил первые признаки инсульта. Одним из тревожных симптомов может быть внезапная слабость в конечностях.