Врач Макарова: частое использование гаджетов держит нервную систему в напряжении
Фото: Shutterstock.
Постоянное использование гаджетов провоцирует напряжение нервной системы, об этом предупредила врач по медицинской профилактике Александра Макарова в беседе с изданием aif.ru.
- Бесконечный поток информации, уведомлений, новостей и сообщений держит нервную систему в тонусе, не давая ей расслабиться, кроме того, гаджеты серьёзно влияют на зрение: мышцы глаз находятся в постоянном напряжении и спазме, что может привести к ухудшению зрения и головным болям, - пояснила медик.
Доктор подчеркнула, что, если отдых проходит в руках с телефоном или планшетом, то организм не может восстановить ресурсы, и усталость накапливается, переходя в хроническую.
360.ru отметил, что мобильный телефон может крайне негативно сказываться на качестве сна. Это происходит из-за синего излучения от экрана.
Телеканал "Царьград" предупредил, что даже обычный разговор рядом со смартфоном может быть опасным. Мошенники активно используют мобильные устройства для сбора информации.