УФ-лучи ускоряют фотостарение кожи.
Фото: Олег УМАРОВ. Перейти в Фотобанк КП
Летний отдых у моря может принести коже серьезные проблемы, если забывать о правилах защиты. Дерматовенеролог, косметолог Наталья Михайлова рассказала, какие привычки на пляже ускоряют старение кожи. Об этом пишет телеканал 360.ru.
«Последствия чрезмерной инсоляции не ограничиваются солнечными ожогами. УФ-лучи ускоряют фотостарение, способствуют появлению пигментных пятен и значительно повышают риск развития новообразований кожи, включая меланому», – предупредила Михайлова.
Врач посоветовала не находиться на солнце с 11:00 до 16:00, когда ультрафиолет наиболее агрессивен. На пляже лучше использовать солнцезащитный крем с SPF 50+, наносить его плотным слоем и обновлять каждые два часа, а также после каждого купания.
По словам специалиста, морская соль, песок, хлорированная вода и длительное пребывание в мокром купальнике могут вызывать раздражение, воспаления и пересушивание кожи. После купания рекомендуется ополоснуться пресной водой, промокнуть кожу полотенцем, нанести увлажняющий крем и только затем снова использовать солнцезащитное средство.
Ранее косметолог Ирина Вершинина перечислила ошибки, которые делают солнцезащитный крем менее эффективным.