Boom metrics
НовостиЗдоровье19 июля 2026 7:55

Не более 40 минут в день: ЛОР объяснила, сколько можно слушать музыку в беспроводных наушниках без вреда

ЛОР Лямкина предупредила об опасности беспроводных наушников
ЛОР Лямкина предупредила об опасности беспроводных наушников

ЛОР Лямкина предупредила об опасности беспроводных наушников

Фото: GLOBAL LOOK PRESS.

Беспроводные наушники часто считают главной угрозой для слуха, однако принципиальной разницы между ними и проводными устройствами нет. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-оториноларинголог Наталья Лямкина.

По словам специалиста, риск развития тугоухости зависит не от типа наушников, а от длительности использования и соблюдения гигиены. Беспроводные модели действительно удобнее, особенно во время физической активности, поэтому их используют чаще и дольше. Однако это может приводить к воспалительным заболеваниям и образованию серных пробок.

Врач рекомендует использовать полноразмерные Bluetooth-наушники не более 40 минут в день — такое время оказывает менее агрессивное воздействие на слуховой анализатор. Также важно грамотно ухаживать за устройствами и соблюдать гигиену. При выборе наушников стоит учитывать анатомические особенности слухового прохода.