Психолог Абравитова: одиночество ведет к стрессу и проблемам со здоровьем
Фото: Shutterstock.
Одиночестве кратно повышает вероятность ранней смерти, а также увеличивает риск появления тревожности, депрессии и болезни Альцгеймера. Об этом «Абзацу» рассказала психолог Марианна Абравитова.
По ее словам, одинокий образ жизни запускает цепочку разрушительных психологических, биологических, физиологических и поведенческих процессов.
«Огромное количество смертей связывают именно с одиночеством, и ежегодно около миллиона таких смертей фиксируют ученые по всему земному шару. Последние исследования показывают, что труднее всего этот период переживают женщины среднего возраста, поскольку это очень нежный период», – сказала она.
Специалист отметила, что одиночество в два раза увеличивает риск депрессии и тревожности, оно – объективный фактор развития деменции и болезни Альцгеймера.
KP.RU сообщил, что, по данным ВОЗ, социальная изоляция и одиночество напрямую связаны с повышенным риском преждевременной смерти, инсультов, сердечных заболеваний, диабета и когнитивного снижения.