Boom metrics
НовостиОбщество5 августа 2026 14:08

Психолог раскрыла причину страха зумеров перед звонками

Психолог Федорова: зумеры избегают звонков из-за страха неизвестности
Зумеры привыкли к переписке и боятся спонтанности.

Зумеры привыкли к переписке и боятся спонтанности.

Фото: Ольга ЮШКОВА. Перейти в Фотобанк КП

Молодые люди все чаще предпочитают переписку звонкам и могут испытывать тревогу, когда на экране появляется входящий вызов. Психолог Екатерина Федорова рассказала, что причина такого поведения связана не с нежеланием общаться, а с привычкой контролировать поток информации и страхом неожиданной ситуации. Об этом пишет телеканал 360.ru.

«Звонок пробивает эту защиту мгновенно и заставляет мозг переключиться с внутреннего фокуса на внешний. Это уже воспринимается не как просьба, а как принудительный захват внимания. Будто бы какой-то незнакомец ворвался в вашу комнату без стука», – объяснила Федорова.

По словам специалиста, зумеры привыкли к цифровой коммуникации, где есть возможность подумать над ответом, исправить сообщение и выбрать подходящий тон. Во время телефонного разговора приходится реагировать сразу, что может вызывать напряжение и ощущение неготовности.

Эксперт отметила, что одна из главных причин нежелания отвечать на звонки – отсутствие контекста. Внезапные звонки у многих стали ассоциироваться с плохими новостями, срочными проблемами или неприятными ситуациями.

Прежде стало известно, что часть зумеров избегает рукопожатий и зрительного контакта из-за повышенной тревожности при общении с незнакомыми людьми.