Нутрициолог Педорич призвала отказаться от кофе и вина в самолете
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
Одной из самых распространенных ошибок во время полета является неправильный выбор напитков. Об этом «Ленте.ру» рассказала нутрициолог Анна Педорич.
«Многие начинают путешествие с чашки кофе или бокала вина, считая это способом расслабиться или взбодриться перед дорогой. Однако такой выбор только усиливает нагрузку на организм», — предупредила она.
Эксперт отметила, что кофе и алкоголь обладают выраженным мочегонным действием. В условиях, когда организм активно теряет влагу, их употребление лишь ускоряет развитие обезвоживания, добавила она.
360.ru сообщил, что длительная заложенность в ушах после авиаперелета может представлять опасность. Чаще такое состояние проходит в течение нескольких часов и не требует вмешательства, однако есть симптомы, при появлении которых следует немеделенно обратиться к специалисту.