Психолог назвала главные ошибки родителей в начале учебного года
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН. Перейти в Фотобанк КП
Первый месяц учебы требует мягкой адаптации ребенка без избыточного давления. Как рассказала детский и семейный психолог Светлана Глагола в беседе с Lenta.ru, взрослым важно воспринимать учебный год как марафон, а не как спринт, и избегать типичных ошибок.
Главной промашкой эксперт считает резкий перегруз школьника. Попытки совместить учебу, вечерние кружки и репетиторов при сбое режима дня истощают нервную систему. У ребенка обязательно должен быть полноценный выходной. Кроме того, вреден родительский перфекционизм и завышенные требования, которым школьник не всегда способен соответствовать в силу возраста.
Психолог призывает отказаться от жесткого гиперконтроля и манипуляций. Ошибкой становится воспитание через чувство вины и привязка школьных успехов к самооценке. Важно исключить опасный стереотип, что хорошая учеба — это единственный способ заслужить родительскую любовь.
Кандидат психологических наук Михаил Хорс в беседе с RT заявил, что родителям не стоит ограждать детей от бытовых тревог и отрицательных эмоций, связанных с началом учебного года. По его словам, это развивает стрессоустойчивость. Дети могут волноваться, лениться или грустить из-за окончания лета, что естественно. Эксперт предупреждает, что подавление эмоций может привести к негативным последствиям. Начало учебного года может быть праздником, но грусть из-за смены периодов жизни — нормальная реакция, которую не нужно скрывать.