Психолог Абравитова: привычка постоянно опаздывать может быть сигналом депрессии.Фото: Prostock-studio / Shutterstock / Fotodom
Хронические опоздания далеко не всегда связаны с неуважением к окружающим или ленью. Как рассказала психолог Марианна Абравитова в беседе с «Абзацем», за этой привычкой могут скрываться ментальные расстройства, включая депрессию, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обсессивно-компульсивное расстройство и глубокие неврозы.
Эксперт уточнила, что при депрессии человеку физически не хватает энергии на элементарные сборы из-за психомоторной заторможенности. Люди с СДВГ страдают от «временной слепоты», при которой мозг неверно оценивает интервалы, а при ОКР задержки вызывают навязчивые защитные ритуалы вроде многократной проверки замков.
Частой причиной также становятся перфекционизм и тревожность: человек боится опоздать или сделать что-то неидеально и до последнего затягивает выход. Психолог отмечает, что страдающие этой привычкой люди искренне мучаются от нее, портят репутацию, но часто не могут справиться без помощи специалистов.