Гастроэнтеролог Разаренова: чай с имбирем и лимоном навредит при болезнях ЖКТ
Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ. Перейти в Фотобанк КП
Осень чай с имбирем и лимоном становится главным средством профилактики простуд. Но далеко не всем можно принимать его без опасения нанести вред организму. Гастроэнтеролог, нутрициолог и терапевт Александра Разаренова ответила, кому стоит быть особо осмотрительным, согреваясь данным средством.
Абсолютным запретом является индивидуальная непереносимость компонентов — цитрусовых или имбиря.
Люди с проблемами свертываемости крови тоже в зоне риска. Лимонно-имбирный напиток может усугубить ситуацию при хронических проблемах с пищеварением.
Тем, у кого есть хронические проблемы с пищеварением, пить такой чай тоже стоит аккуратно.
- С осторожностью я бы рекомендовала относиться к такому напитку при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), когда у человека есть выраженная изжога, гастрит и язвенная болезнь в фазе обострения, - говорит врач в беседе с 360.ru.- Лимон может усиливать дискомфорт, жжение, боль, отрыжку.
При желчнокаменной болезни напиток повлияет на моторику желчевыводящих путей, это проявляется тяжестью, дискомфортом в правой подреберной области.
Врач так же напомнила, что данный напиток – может уменьшить боль в горле, а вот на ОРВИ или продолжительность болезни никак не влияет.
Простуду можно спутать с аллергией и неправильное лечение усугубит ситуацию.
Для аллергии наиболее характерны сильный зуд в носу, приступообразное чихание, обильные прозрачные водянистые выделения из носа, заложенность носа, зуд и покраснение глаз, слезотечение. И если такие симптомы появляются при нормальной температуре тела, это может указывать именно на аллергическую реакцию, пишет Газета.ru.
Чтобы укрепить иммунитет врачи советуют не пить на ночь чай и кофе, альтернативой станут травяные чаи. Священный базилик (тулси), мята и ромашка способствуют более глубокому и ровному засыпанию, снижают уровень гормона стресса (кортизола) и помогают организму справиться с тревожностью. Важно, чтобы напиток был свежим. Пить чай лучше за 1,5-2 часа до сна, заменяя сахар медом, пишет aif.ru.