Кожа и волосы после отпуска требуют внимания: как спасти красоту после жаркого лета
Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
После отпуска кожа нередко начинает шелушиться, а волосы становятся похожи на солому и выпадают. Врач-дерматовенеролог Елена Егорова рассказала aif.ru, как спасти внешность.
Специалист пояснила, что ультрафиолет вызывает оксидативный стресс, из-за которого кожа стареет, а волосяные фолликулы раньше времени переходят в фазу покоя. Чтобы исправить ситуацию, она советует начать с бережного ухода. Вместо горячего душа лучше принимать теплый, а от жестких мочалок и скрабов стоит временно отказаться.
После водных процедур эксперт рекомендует наносить на тело увлажняющий крем с церамидами или пантенолом. Для лица в этот период достаточно мягкого очищения, крема и солнцезащитного средства. Егорова предупредила, что использовать агрессивные кислоты можно только после того, как пройдут покраснения и шелушение.
Что касается волос, то врач посоветовала мыть голову мягким шампунем, обязательно пользоваться кондиционером и раз в неделю делать маску. Она также отметила, что на длину полезно наносить несмываемые сыворотки, а от горячих утюжков лучше отказаться. При сильной ломкости, по её словам, лучшим выходом станет стрижка, так как косметика не восстанавливает разрушенный стержень.
Если выпадение волос превышает 150 штук в день в течение двух месяцев, Егорова настоятельно советует обратиться к трихологу. Она подчеркнула, что за сезонной проблемой могут скрываться дефицит железа или даже аутоиммунные заболевания. Обычные шампуни против выпадения, как уточнила врач, в таких ситуациях не помогут.
При этом постоянная усталость, сухость кожи и внезапное выпадение волос часто маскируются под обычный стресс или сезонный авитаминоз. эндокринолог Наталья Муравьев указала, что за этим может скрываться проблема с щитовидной железой, пишет 360.ru.