Офтальмолог Азнаурян призвал не давать гаджеты детям в коляске
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Планшет в коляске, чтение лежа или экономия на освещении могут серьезно навредить детскому зрению. Об этом "Газете.Ru" заявил офтальмолог Игорь Азнаурян.
По его словам, несмотря на все усилия родителей, близорукость у детей неумолимо растет. Причина — безобидные на первый взгляд привычки, которые наносят реальный вред.
Специалист отметил, что не следует использовать планшет в коляске - это прямой путь к спазму аккомодации и близорукости, на прогулке ребенок должен смотреть вдаль. Чтение лежа заметно напрягают глаза. Читать нужно только сидя за столом с прямой спиной, расстояние до книги — не менее 30–35 см.
Кроме того, нельзя экономить на лампе освещения. Дешевые устройства мерцают — это невидимый стресс для глаз. При этом одна лампа без общего света создает резкий контраст с темной комнатой — глаза быстро устают.
Life.ru рассказал, что длительная работа вблизи — с тетрадями, книгами и телефонами — может постепенно привести к развитию близорукости у школьников. Глаз ребенка приспосабливается к высокой зрительной нагрузке не сразу, а на протяжении нескольких лет.