Врач Соломатина: Набор веса осенью происходит из-за холодов
Фото: Ольга ЮШКОВА.
Люди действительно могут «зажироваться» осенью. Набор веса в это время года случается из-за нескольких факторов, в том числе из-за прихода холодов. То есть организм человека в этот период начинает активно готовиться к зиме. Об этом РИАМО рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«У нас осталось многое от времен, когда жизнь человека была другой. Когда меняются циркадные ритмы, суточные и годовые, организм старается поднакопить энергии, так как зимой значительно меньше возможности для охоты и собирательства. Это абсолютно естественное действие организма. Но это не единственная причина», - отметила эксперт.
По словам врача, на пищевое поведение оказывает влияние и время. Так, осенью активизируются микробы, вирусы и бактерии. К тому же, в прохладную погоду большинство людей предпочитают посещать общественные места, к примеру, фуд-корты или кафе.
Еще один фактор, который выделила Соломатина, «осенняя хандра». Лето и отпуска закончились, погода меняется и становится серее. Многие стараются оставаться в такие дни дома - в тепле, домашнем уюте и компании вкусной еды.
Как KP.RU писал ранее, эпидемия ожирения стала социально-экономической проблемой. Бюджет пациентов не позволяет есть овощи и качественный белок.