Boom metrics
НовостиЗдоровье21 сентября 2026 15:55

Эти привычки могут оставить вас без зубов: предупреждение врача

Врач Дахкильгов: привычка грызть ногти может разрушать зубы
Слишком жесткие зубные щетки при чрезмерном использовании способны истончать эмаль.

Слишком жесткие зубные щетки при чрезмерном использовании способны истончать эмаль.

Фото: ИВАНОВА Диана. Перейти в Фотобанк КП

Вредные привычки могут постепенно повреждать зубную эмаль, даже если человек не замечает проблем сразу. Кандидат медицинских наук, стоматолог Магомед Дахкильгов рассказал, какие повседневные действия могут привести к разрушению зубов. Об этом пишет «Газета.Ru».

«Эмаль неустойчива к ударным нагрузкам, а потому использование зубов не по назначению с легкостью приводит к появлению микротрещин и разрушению зубов. Главный враг зубной эмали – механические микроудары», – пояснил врач.

По словам специалиста, зубам могут вредить грызение ногтей, щелканье семечек, ириски и леденцы, а также привычка открывать упаковки или бутылки с помощью зубов. Опасен и бруксизм – непроизвольное сжатие и скрежет зубами, который способен привести к трещинам, кариесу и даже потере зубов.

Повредить эмаль могут также пирсинг языка, занятия контактными видами спорта без капы и резкие перепады температуры при употреблении горячей и холодной пищи. Кроме того, врач предупредил, что слишком жесткие зубные щетки и абразивные отбеливающие пасты при чрезмерном использовании способны истончать эмаль.

Ранее ФФОМС рассказал, какие стоматологические услуги россияне могут получить бесплатно по полису ОМС. В частности, речь идет о лечении кариеса и удалении зубов.