Boom metrics
НовостиОбщество24 сентября 2026 11:27

Синдром перемен: почему осенью мы мечтаем об увольнении и переезде

Психолог Иванов: Осенью и весной у людей сильнее обостряются мысли о переменах
Психолог Иванов: Осенью и весной у людей сильнее обостряются мысли о переменах

Психолог Иванов: Осенью и весной у людей сильнее обостряются мысли о переменах

Фото: Евгения ГУСЕВА.

Осенью у людей появляется желание уволиться, все бросить или даже переехать жить в другое место. Как РИАМО рассказал психолог Никита Иванов, именно осенью и весной психологические трудности становятся заметнее. В эти времена года у людей меняются образ жизни и внешняя среда: осенью сокращается световой день, каникулы и отпуска в прошлом, а работа и учеба снова на первом плане.

«Для части людей такие перестройки действительно чувствительны, особенно если уже есть склонность к нарушениям настроения или сна. С точки зрения психики переходный сезон работает как своеобразная граница между периодами. <...> Поэтому именно в эти моменты могут сильнее звучать мысли об увольнении, переезде, разрыве отношений или необходимости вообще все изменить», - отметил эксперт.

По словам психолога, смена сезона вызывает у людей перемену обстоятельств и условий, к которым они привыкли. А еще весной может особенно остро ощущаться разрыв между ожиданием и реальностью, которая по факту осталась прежней.

Как KP.RU писал ранее, зачастую люди отказываются от руководящей должности из-за того, что им это просто не интересно. Однако этот отказ необязательно говорит о том, что у таких людей нет амбиций или они избегают брать на себя ответственность.