Осенью сосуды могут менять тонус из-за перепадов атмосферного давления.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
С наступлением осени головные боли у некоторых людей могут становиться чаще и сильнее. Врач-невролог, психиатр, кандидат медицинских наук Татьяна Виноградова рассказала, что может влиять на самочувствие. Об этом пишет «Газета.Ru».
«У людей с наследственной предрасположенностью к мигрени барорецепторы сосудов и болевые рецепторы в оболочках мозга реагируют на скачки атмосферного давления. Запускается механизм нейрогенного воспаления. Человек ощущает это как распирание, пульсацию, давление на затылок», – отметила медик.
По словам специалиста, осенью сосуды могут менять тонус из-за перепадов атмосферного давления. Кроме того, сокращение светового дня влияет на выработку серотонина и мелатонина, из-за чего может ухудшаться качество сна. Возвращение к рабочему графику также способно повышать напряжение мышц шеи и плеч и усиливать головную боль.
Отдельным фактором становятся сезонные инфекции и синуситы, которые могут вызывать вторичную головную боль. Для профилактики врач советует соблюдать режим сна и питья, делать разминку для шеи и плеч, увлажнять воздух и вести дневник головной боли. При внезапной сильной боли, онемении, нарушении речи или зрения следует вызвать скорую.
Прежде остеопат Симкин объяснил, с какими привычками могут быть связаны частые головные боли. Одной из причин может быть сидячий образ жизни.