Boom metrics
НовостиЗдоровье1 октября 2026 14:08

Стоматолог раскрыл простой способ проверить качество чистки зубов

Стоматолог Бараков: индикатор налета покажет, где вы плохо чистите зубы
Особое внимание во время чистки нужно уделять линии вдоль десен и межзубным промежуткам.

Особое внимание во время чистки нужно уделять линии вдоль десен и межзубным промежуткам.

Фото: Евгения ГУСЕВА.

Проверить, насколько тщательно человек чистит зубы, можно. Стоматолог-имплантолог, специалист по эстетической реставрации, протезированию и дентальной имплантации Илья Бараков рассказал, как индикатор налета помощью обнаружить участки, которые часто остаются неочищенными. Об этом пишет «Газета.Ru».

«Индикатор зубного налета – специальные таблетки или растворы, которые окрашивают бактериальную биопленку. Такой тест очень нагляден: вы буквально видите участки, которые систематически пропускаете во время чистки», – заявил врач.

По словам специалиста, особое внимание во время чистки нужно уделять линии вдоль десен, межзубным промежуткам, внутренним поверхностям зубов и дальним сторонам последних зубов. Также тщательно очищать следует зоны вокруг имплантатов и ортопедических конструкций.

При этом слишком сильно давить на щетку не стоит: чрезмерное давление может травмировать десны и способствовать появлению рецессий и клиновидных дефектов. Дополнительные средства гигиены подбираются с учетом особенностей зубов и конструкций во рту. Это могут быть зубная нить, ирригатор, межзубные ершики, монопучковая щетка или специальные нити для ухода за имплантатами.

Ранее стоматолог Максим Лабухин назвал проблемы с зубами одной из возможных причин нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.