Метеочувствительным рассказали, как пережить период высокого атмосферного давления Фото: Chompoo Suriyo / Shutterstock / Fotodom
Кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал aif.ru, как пережить метеочувствительным людям период высокого атмосферного давления в Москве с 20 по 24 октября. Барометры покажут 757–762 мм рт. ст., и только к воскресенью показатели вернутся к норме.
Врач отмечает: истинно метеозависимых не больше четверти пациентов, хотя жалобы на погоду есть у каждого третьего. Реакция на «атмосферную гипертонию» бывает разной — у одних давление растет, у других падает. Поэтому прежде чем пить таблетки, нужно измерить давление тонометром.
Тем, у кого показатели поползли вверх, Ашихмин советует не глотать лишнюю гипотензивную таблетку: резкое падение опаснее скачка. Снижать давление нужно плавно, опираясь на базовую терапию. А тревожным пациентам вместо дополнительной дозы препарата врач может назначить успокоительное.
Гипотоникам в такие дни еще труднее. Отменять лекарства самостоятельно нельзя — рикошетный скачок будет опаснее. На первый план выходят вода, соль, кофе и чай, а вставать нужно медленно, чтобы избежать головокружения. Справиться с метеочувствительностью помогут закаливание, контрастный душ и умеренная баня.
Также доктор Анна Кореневич разобрала утверждение, что для каждого возраста — своё нормальное давление. По словам специалиста, такой подход давно устарел и цифры должны всегда оставаться в одних пределах. Слова медика приводит «Царьград».