Пляжные места
Москвы »
Все тенистые парки столицы
Отдых на воде
Грибная пора
Все на пикник
Укрепляем здоровье
Спасаемся от жары в городе »
Едем в отпуск »
Мода сезона «Лето-2009»
Худеем к пляжному сезону
Фитнес на открытом воздухе
Александр Мешков

Лирические рассказы
о лете
Фотоконкурс
"Мисс купальник 2009"

Пришли свое фото
Загружается, подождите...
Политика »
- Вице-губернатор Алтайского края покинул свой пост …
- Грузия виртуально повоевала с Россией. И снова сдалась …
- Сегодня у Светланы Медведевой, супруги Президента России, день рождения …
Экономика »
- Москва на 68-м месте среди столиц по комфорту ведения бизнеса …
- В ближайшие два года рубль может укрепиться на 20% …
- Из кризиса уже выходит мир, когда коньяк на свалке и зефир …
Происшествия »
- На месте убийства милиционера преступник оставил свой паспорт …
- Под Воронежем милиционеры разгоняли «карусельщиков» …
- Накануне выборов в Пензе подорвали телерадиокомпанию …
Спорт »
- Сборная России по футболу стала объектом для насмешек …
- Болельщик избил вратаря "Салавата Юлаева" …
- Черезов нашел медаль, а Устюгов потерял желтую майку …
Москва »
- Начальник ОВД занималась проституцией …
- «Одним путем без изгибов!» …
- Что входит в капитальный ремонт жилого дома …
Наука »
- Яичница – идеальное блюдо для завтрака …
- Вместо людей в космос полетят андроиды …
- Женщины, которые регулярно употребляют алкоголь, меньше весят …
Красота/здоровье »
- Едим и худеем! Это может быть легко и приятно! …
- Женщины лишаются секса по незнанию …
- У ребенка плохой аппетит. Стоит ли беспокоиться? …
Культура »
- Лидер группы "Океан Эльзи": "Российский шоу-бизнес - большой парадокс" …
- На «Супердискотеке 90-х» 30-летние рыдали от рекламы и прыгали в резиночку …
- Кэмерон сделает новые версии «Аватара» и “Титаника” …
Телевизор »
- 75 лет Юрского периода …
- Сорокина, Быков и Собчак идут на борьбу с глупостью на ТВ …
- Александр Семчев арестовал сотрудников «МВД» …
Звезды »
- Леонид Ярмольник: «В России лучше жить со справкой от врача, тогда тебе все по барабану» …
- Мария Ситтель родила сына …
- Регимантас Адомайтис: Жена устроила мне цунами! …
Пресс-центр »
- Юлия Яловицына: "Да, я снималась в эротическом ролике. Но только для мужа!" …
- Будут ли наши пенсионеры жить, как в Европе? …
- Карелия - это не только край лесов и озер …
Шоппинг »
Лето: худеем к пляжному сезону

-
25 Авг Убирают пузико сочные арбузики!
Начинается самый настоящий сезон спелых, вкусных и дешевых арбузов и дынь

-
25 Авг «Полосатая» диета
В конце августа, в сентябре самое время не только лакомиться арбузами, но и лечиться, и даже сбросить несколько килограммов лишнего веса [рецепты]

-
25 Июн Как избавиться от жира и вернуть телу упругость?
О правильном и безопасном для здоровья похудении рассказывает опытный фитнес-тренер Дмитрий Шептухов

-
25 Июн Стройные бедра за две недели - это реально
На сезонные вопросы читателей отвечает наш эксперт дерматолог-косметолог Ирина Кирова

-
15 Июн Как не потолстеть в отпуске
Каждый год мы привозим с заморских курортов лишние килограммы. Можно ли этого избежать?

-
27 Мая Диеты звезд и советы специалистов
Владимир Соловьев похудел на 70 килограммов, а Николай Басков - на 10, но так и не смог отказаться от мороженого

-
27 Мая Занятия в бассейне: похудеть и укрепить осанку
Тренировка в воде - одна из самых полезных и безопасных

-
27 Мая Аквааэробика: 7 простых упражнений для пляжа и бассейна
Во время занятий в воде напрягаются мышцы всего тела, а сердце, суставы и позвоночник не испытывают ударных нагрузок

-
19 Мая Можно ли за месяц превратиться из толстушки в Синди Кроуфорд?
Специалисты говорят: фитнес принесет пользу только тогда, когда станет не временным увлечением, а образом жизни

-
5 Мая Суперкомплекс к пляжному сезону: Прощай, целлюлит!
Эти упражнения сделают ноги стройными, ягодицы - упругими, а талию - красивой [видео]

-
13 Апр Как избавиться от пивного живота и "автопуза"
Несколько простых способов расквитаться с главными "врагами" сильной половины человечества

-
7 Апр Как правильно тренироваться, чтобы поскорее похудеть
Танцы, бег и степ-аэробику обязательно разбавляйте силовыми упражнениями





