Целуйтесь в тепле под музыку вивальди

Американские ученые установили прямую связь между давлением и... нормальной половой жизнью. Оказывается, поцелуи, нежные ласки и прикосновения друг к другу нормализуют артериальное давление, сосуды расширяются и мозг лучше снабжается кровью. Однако злоупотреблять сексом гипертоникам не стоит, а то от переизбытка чувств можно и инфаркт схлопотать.

Давно не секрет, что музыка влияет на организм человека. Ученые из Мичиганского университета собрали группу из 70 больных в состоянии гипертонического криза и предложили им прослушать несколько эстрадных, джазовых и классических композиций. Так вот, как только отзвучала музыка Вивальди, у 30% гипертоников давление понизилось почти до нормы.

Самое страшное для гипертоников и гипотоников - резкий перепад температур. Так что в холодные дни выходить на улицу лучше «постепенно». Покинув квартиру, сначала постойте полминуты на лестничной клетке, затем еще чуть-чуть на нижней площадке подъезда и только потом выходите на мороз. Еще Гиппократ писал, что тем, у кого нелады с давлением, нельзя замерзать. Нужно носить теплую обувь и пить только теплые или горячие напитки, в том числе не повредит бокал подо-гретого красного вина крепостью не выше 10 - 12 градусов.