Дисбактериоз: обратная сторона стресса

Иногда нарушение микрофлоры может быть прямым следствием стрессовых ситуаций, которые мы переживаем.

Наша пищеварительная система очень чувствительна не только к инфекциям, но и к нарушениям ритма питания и к непривычной пище. Она чрезвычайно восприимчива к нашему эмоциональному состоянию, перепадам настроения, повышенной тревожности.

Специалисты считают, что нарушения микрофлоры кишечника могут быть одним из основных неявных, так называемых «маскированных», проявлений стресса.

Есть такая наука - психосоматика, изучающая зависимость работы наших внутренних органов от психоэмоционального состояния. Специалисты в ее области уверяют: желудок и кишечник одними из первых реагируют на наши эмоциональные сбои и стрессы.

Больше всего заболеваниям пищеварительной системы на нервной почве подвержены меланхолики, склонные к самобичеванию, впадающие в отчаяние даже при незначительных проблемах, и холерики, здоровье которых подрывают гнев и ярость.

Запорами, например, страдают люди внешне спокойные, но внутренне напряженные и неуверенные в себе. У детей запоры часто служат проявлением реакции протеста.

Американский психиатр Ф. Александер так сформулировал характер человека, склонного к запорам: «Я ничего не могу ожидать от других и поэтому могу им ничего не давать, я должен удержать то, что у меня есть». Он же дал своеобразное объяснение, почему запорами чаще страдают женщины: это раскаяние за бессмысленные траты и неумение экономить.

Еще в середине прошлого века немецкий психиатр Ганс Глатцель вывел зависимость работы пищеварительной системы от эмоций. Он научно доказал, что стрессы ускоряют прохождение пищи через желудок, а страхи и тревожность замедляют пищеварение за счет спазма.

Язвой желудка заболевают гиперответственные люди, которые берут на себя слишком много, но не видят реальной отдачи от своих стараний. Они тревожно-мнительны, склонны к паническим реакциям. Страдают от недостатка любви и нереализованности.

Язву двенадцатиперстной кишки, как правило, зарабатывают любители острых ощущений, импульсивные, яростные натуры. Они всегда стремятся быть лучшими, блистать. А когда этого не получается, впадают в агрессивную депрессию, завидуя более успешным.

К тому же и у тех, и у других «душа требует» в качестве стимуляторов острой пищи, кофе и никотина. Что, ясное дело, только усугубляет проблему пищеварения.

Дисбактериоз же, как правило, сопровождает все эти состояния. И, чтобы привести микрофлору в порядок, желательно принимать один из современных безопасных препаратов.

ЦИФРА

60% больных заработали дисбактериоз на нервной почве.