Чем опасен «здоровый образ жизни»

Примерно в 70% случаев помешательство на здоровом образе жизни создает человеку социальные трудности - он не может нормально пообедать в кафе, отказывается от массы интересного в жизни. Но есть некоторые виды диет и процедур, которые, считаясь атрибутами «здорового образа жизни», на самом деле могут сократить жизнь. Среди них:

Сухое голодание (когда человек отказывается не только от еды, но и от питья - в течение нескольких суток происходит обезвоживание организма, интоксикация вплоть до шока).

Сыроедение, которое может вызвать серьезные нарушения желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз.

Полный отказ от соли и сахара. Нарушается солевой и углеводный баланс, что может привести к изменениям в работе сердца и головного мозга.

Уринотерапия. Известно немало случаев хронического отравления организма продуктами распада.

По материалам электронных СМИ.