2018-04-02T13:04:10+03:00

Ради любимого похудела на 53 кг!

Девушка уменьшилась в размерах почти в два раза [видео]
Поделиться:
Комментарии: comments97
В 23 года Аня весила 118 кг!В 23 года Аня весила 118 кг!
Изменить размер текста:

Те, кто знал Анну Самощенко четыре года назад, сейчас ее просто не узнают. Получается, что Аня изгнала из себя целого лишнего человека!

- У нас в семье все были полные, и я не стала исключением, - теперь уже без тени смущения говорит Аня. - А все потому, что занималась обжорством. Могла ночью встать и навернуть порцию пельмешек, пиво очень любила... Вела оседлый образ жизни: по профессии я мастер маникюра, работа сидячая. В 23 года весила 118 кило!

Правда, такой вес не мешал Ане ходить в горные походы с друзьями. Казалось бы, там нагрузки должны были сжигать жир, но на природе хороший аппетит, веселая компания, алкоголь, и вес только прибавлялся. Сама девушка комплексов по этому поводу не испытывала. Но вот однажды ее компания засобиралась в горный переход через плато Лаго-Наки с выходом к морю. Аня тоже мечтала пойти, но чувствовала, что не выдержит нагрузок - раньше походы были легче. А тут еще одна причина образовалась...

- Я тогда познакомилась с парнем, - рассказывает Аня. - Он проявил ко мне симпатию, но я стеснялась с ним дружить: он чуть ли не вдвое легче меня! Я как представила себе нас вместе под ручку - так сразу и прекратила общение, хотя было обидно. А тут как раз приходит клиентка, и я вижу, что она заметно похудела. Оказалось, познакомилась с опытным травником и, следуя его рецептам, скинула 20 кило!

Аня расспросила про чудесный метод и взялась за себя. За первые 40 дней потеряла 19 килограммов! А через год похудела еще на 30 и преобразилась до неузнаваемости. И в этот момент на горизонте снова появился тот парень, с которым она постеснялась встречаться год назад. И вот дело идет к свадьбе!

- Его и раньше мой вес не смущал, а теперь он уже останавливает: «Хватит худеть, от тебя одни кости остались!» - смеется Аня.

Сейчас Ане 27 лет. При росте 169 см весит 65 кг. «Как тебе это удалось?» - спрашивают ее все.

А Аня, кроме грамотного питания, дважды в неделю ходит на йогу, один раз в баню и в бассейн, по утрам делает зарядку.

- И главный совет: начинаете худеть, сразу выбрасывайте все вещи, которые стали велики. Чтобы соблазна не было возвращаться к старому! - говорит Аня.

О том, как просто и быстропохудеть, читайте в сообществах"Кремлевская диета"и "Ешь, худей и молодей"

КАК ПОХУДЕТЬ?

Суть метода - в раздельном безуглеводном питании. Он основан на том, что жировая клетка живет 40 дней. Значит, на этот период нужно исключить из рациона углеводы: фрукты, сладкие напитки, молочные продукты, свинину, каши, газированные напитки и алкоголь. Нужно есть вареное мясо, вареную рыбу, гречку, овощи, травы. После 40 дней режим питания становится менее жестким. В его основе - мясо, рыба, овощи, фрукты и молочные продукты. Питаться надо часто (4 - 5 раз в день).

Ради любимого девушка похудела на 53 кг!.Те, кто знал Анну Самощенко четыре года назад, сейчас ее просто не узнают. Получается, что Аня изгнала из себя целого лишнего человека! Съемка Юлии БАНИШЕВСКОЙ

ИСТОЧНИК KP.RU

Понравился материал?

Подпишитесь на еженедельную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

Нажимая кнопку «подписаться», вы даете свое согласие на обработку, хранение и распространение персональных данных

 
Читайте также