Жизнь в движении – от наркотиков к свободе

Как вылечить человека, страдающего алкоголизмом или наркоманией? Часто мы сталкиваемся с мнением: «да что тут лечить, нужно заставить его бросить пить или употреблять наркотики – и вся проблема». Но, к сожалению, все далеко не так просто. Тем, кто не понаслышке знает, что такое зависимость от психоактивных веществ (наркотиков или алкоголя), известно множество печальных примеров, как терпят крах попытки лечения наркоманиии других пагубных стратей. Человек «отлеживает» по нескольку месяцев в наркологических больницах, «кодируется», «зашивается», обращается к «целителям» – а результат один и тот же: через некоторое время воздержания он срывается, вновь начинает пить или колоться. Почему это происходит?

Навсегда избавиться от алкогольной и наркотической зависимости можно лишь, если будут устранены глубинные причины, приведшие к ее развитию. Среди них есть и те, которые заложены на генетическом уровне. Гены кодируют все процессы в нашем организме, в том числе обмен нейромедиаторов – веществ, от которых в значительной степени зависят наши эмоции, настроение и поведение. Некоторые генетические особенности вызывают «синдром дефицита удовлетворенности», при котором человеку труднее находить радость и удовольствие в обыденной жизни, чувствовать себя спокойно и комфортно. У таких людей особенно легко формируется зависимость от алкоголя или наркотиков – психоактивные вещества дают им долгожданное раскрепощение, ложную уверенность в себе, беззаботность... и вскоре человек оказывается неспособным обходиться без «волшебного зелья».

Когда прием наркотика прекращается – возникает сильнейшее влечение к веществу, раздражительность, депрессия, страх. Самостоятельно справиться с таким грузом мало кому под силу. Если же использовать для выхода из кризиса сильнодействующие лекарства-антидепрессанты – это может привести к новой форме болезни. Фармпрепараты, помогающие «пережить стресс», могут стать для больного тем же, чем раньше был алкоголь или наркотик. Зависимость сменила маску – но выздоровления не произошло.

Одно из преимуществ лечебно-реабилитационной программы Клиники Маршака – использование в антидепрессивной терапии не лекарственных, а кинезиогенных (греч. kinesis – движение, genesis – происхождение) методов. Кинезиогенная терапия (КГТ) – это специально разработанные физические упражнения с использованием особых типов дыхания. Выполнение таких упражнений позволяет устранить депрессию, поддерживать хорошее самочувствие и постепенно восстановить работу системы удовлетворения. Во время занятий организм усиленно вырабатывает эндорфины – вещества, отвечающие за хорошее настроение, бодрость, «вкус к жизни». «Мышечная радость», рожденная физической активностью, приносит удовольствие, стабилизирует эмоциональное состояние. Для многих становится открытием, что, оставаясь в трезвости и «чистоте», они не только не страдают, но и чувствуют себя гораздо лучше, чем прежде. Убеждаясь, что он способен испытывать позитивные переживания без алкоголя и наркотиков, пациент начинает верить в свои силы, в возможность и необходимость победы над зависимостью.

Во время занятий КГТ пациенты обучаются специальным техникам, развивающим психологические навыки, необходимые для борьбы с болезнью и успешной жизни в трезвости. Эти навыки – самоконтроль, способность преодолевать трудности, целеустремленность. Здоровый человек осознает, что для достижения какой-то цели нужны последовательные решения и действия. Зависимые же люди быстро привыкают избегать ответственности за свою жизнь, а чувство вины или неудовлетворенности заглушать наркотическим дурманом. Им необходимо вновь обрести положительный опыт преодоления трудностей, почувствовать, что удовольствие после приложенных усилий сильнее и качественнее, чем «мгновенный кайф», который прежде давал наркотик; сформировать в головном мозге новые нейронные связи, определяющие здоровое поведение и мировоззрение.

Упражнения КГТ помогают осознавать и контролировать эмоции, закреплять положительные ощущения и избавляться от негативных переживаний. Преодолевается скованность, сбрасывается напряжение – пациент начинает более открыто общаться, говорить о своих проблемах, находить пути их решения. Таким образом, кинезиогенная терапия подкрепляет и усиливает эффект психотерапевтической программы.

Клиника Маршака начала свою работу 14 лет назад, и метод кинезиогенной терапии уже тогда был одной из основных составляющих ее программы. С тех пор, благодаря внедрению новых технологий, специалисты клиники развили и дополнили методику так, чтобы она давала наибольший эффект для каждого пациента. Использование данных генетического анализа позволяет разработать индивидуальную программу лечения алкоголизма и наркомании, которая прицельно воздействует именно на те участки нейромедиаторного обмена, в которых обнаружены нарушения. Учитываются и личностные особенности пациента, длительность и вид употреблявшихся наркотиков – и многие другие показатели. Специалисты клиники подбирают специальные комплексы аминокислот и микроэлементов, курс упражнений (с использованием различных видов дыхания и нагрузок, в зависимости от конкретных особенностей) психотерапевтические методики и другие технологии лечения, которые быстрее всего восстановят работу системы удовлетворения и помогут пациенту начать полноценную здоровую жизнь, в которой нет места наркотикам и алкоголю.

Комплекс упражнений кинезиогенной терапии составлен так, чтобы пациент мог заниматься самостоятельно и после выхода из клиники. После лечения в стационаре пациенту и его близким предстоит еще длительная работа, цель которой – окончательное освобождение от зависимости, адаптация в дальнейшей жизни. Специалисты клиники Маршака уверены – их «выпускники» вооружены всем необходимым, чтобы справиться с этой задачей. Если же после прохождения полного рекомендованного курса, в последующие два года срыв по каким-либо причинам все же произошел, пациент повторно поступает на противорецидивную программу – бесплатно.