
Отличный рецепт, легкого и элегантного блюда. Он подойдет как для простого обеда, так и для подачи по особому случаю.
Филе морского окуня - около 1 кг;
грибы (вешенки) - 300г;
репчатый лук - 3 шт.;
мука - 4 ст.л.;
соль - 1 ч.л.;
Майонез
сыр
растительное масло;
Филе нарезать на порционные квадраты. Грибы мелко порезать, лук полукольцами. Грибы обжарить пять минут, затем добавить лук и жарить еще минут семь.
Муку хорошо размешайте с чайной ложкой соли.
Смазать противень. Хорошо обваляли в муке каждый кусочек рыбы и выложили на противень.
На рыбу разложить равномерно грибы с луком. Сверху положить по 1 столовой ложке жирного майонеза, присыпать сыром. И запекали в нагретой до 200 градусов духовке 12-15 минут.
Приятного аппетита!