«О самом главном»: Действительно ли смех продлевает жизнь и как спастись от стресса?

Смотрите на этой неделе в программе «О самом главном»

Понедельник, 2 апреля

Традиция отмечать 1 апреля различными шутками и розыгрышами на Руси уходит своими корнями в глубокое прошлое. Согласно народным поверьям, именно в этот день просыпался домовой. Очумевшего после долгой зимней спячки духа рекомендовалось сбивать с толку всевозможными проказами, жертвами которых становились домочадцы. А в наше время «день дурака» практически национальный праздник. Действительно ли смех - продлевает жизнь? Разберемся в этом вместе с Борисом Грачевским! Кроме того, научимся готовить напиток, улучшающий настроение.

Вторник, 3 апреля

Если на вас неожиданно просто нападают болячки, простуды идут одна за одной, обостряется хронический панкреатит или вдруг, откуда не возьмись – псориаз – это может быть признаком того, что ваш организм находится в стрессе. Многие привыкли считать стрессом только плохие события, негативные (потеря работы, утрата любимого человека, развод, угроза финансовому положению или здоровью). На самом деле – это не так. Стрессовым событием может быть и нечто хорошее (повышение по службе, новая работа, новоселье, вступление в брак). Так как бороться со стрессом?

А также в программе: вместе с Дмитрием Маликовым приготовим постный плов и узнаем какие секретные ингредиенты положил в блюдо повар Гайрат Халимов, чтобы оно было улучшало цвет лица?

Четверг, 5 апреля

У современного человека нагрузка на глаза в десятки раз выше, чем еще 20-30 лет назад. Компьютеры, сотовые телефоны, телевизоры… В результате – красные глаза по утрам. О чем они могут говорить и как с этой краснотой бороться?

А также выясним: можно ли доверять рекламе вибротренажеров? И как приготовить постный и вкусный десерт!

Смотрите программу «О самом главном» по будням, на канале «Россия 1», в 10.00