Boom metrics
Здоровье: Фитнес28 августа 2012 22:00

Анна Андрусенко разучит ча-ча-ча

Лиза Виноградова из «Закрытой школы» собирается записаться на бальные танцы
Источник:kp.ru

- Я никогда профессионально не танцевала, - рассказала нам актриса. - Но для себя очень бы хотела научиться. В ближайшее время постараюсь пойти на занятия, ведь начинать никогда не поздно. В театральном институте мы, конечно, изучали различные танцы, занимались фехтованием, не спортивным, конечно, а сценическим. Между прочим, очень полезно для координации движений.

А еще лет с восьми катаюсь на горных лыжах. Я родилась в Сочи, а там до горнолыжного курорта Красная Поляна рукой подать. Даже когда уехала учиться в Москву, лыжи не забрасывала. Возвращаясь домой на каникулы, обязательно отправлялась в горы. Пробовала кататься и на сноуборде, но это не мое. Кстати, в Москве пока ни на одной горке так и не побывала.

Анна Андрусенко и в теннис сыграет, и на лыжах с горы промчится.

Анна Андрусенко и в теннис сыграет, и на лыжах с горы промчится.

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП

Одно время решила осваивать большой теннис. На протяжении года брала частные уроки, но потом мое увлечение этим видом спорта сошло на нет. А вообще я заметила, что очень зависима от физических нагрузок. Когда чем-то занимаюсь, то чувствую себя бодрее, настроение улучшается, силы появляются. Сейчас для поддержания бодрости хожу в тренажерный зал. Только работаю там не со штангой - огромные мышцы мне ни к чему, а с собственным весом. Считаю, что тягать железо - не женская работа.

У меня нет цели похудеть - слава богу, с фигурой и так все в порядке. Но некоторые правила питания я все-таки соблюдаю. Например, не употребляю жареное. Когда ешь жареную картошечку или мясо, то вкусно, а вот позже появляется дискомфорт. Так что предпочитаю мясо и овощи на пару. Еще пью много воды - два с половиной литра в день. Это полезно для очищения организма. Особенно утром натощак. Лет пять уже следую этой привычке.

СТС. «Закрытая школа». Новый сезон с 3 сентября пн/чт 21.00