Метеочувствительность и гипертонический криз: советы гипертоникам

По медицинской статистике, около 90% людей страдают различными проявлениями метеочувствительности, которая характеризуется общим ухудшением самочувствия, усталостью, головными болями, изменением давления, аритмией, нарушением сна и раздражительностью за день-два до резкой перемены атмосферных условий. В древности такие тонкие натуры, «предсказывающие» погоду, находились под особым наблюдением племени, поскольку они могли чувствовать приближение бури и других катаклизмов. Однако возникает логичный вопрос - неужели за миллионы лет человеческий организм так и не приспособился к внезапным переменам погоды, а как же эволюция?

Климат на планете никогда не бывает стабильным – постоянно меняются давление, влажность, скорость ветра и содержание в воздухе кислорода, на нас воздействуют электрические и магнитные поля, солнечная активность, атмосферные газы и космические лучи. Однако если бы у нас не было защиты от капризов климата, вряд ли человеческая цивилизация дожила бы до сегодняшнего дня. Дело в том, что в результате атмосферных воздействий меняется тонус сосудов и состав крови, увеличивается или уменьшается выработка тепла, выделяются особые гормоны, помогающие пережить непогоду, и происходит адаптация тела к новым погодным условиям. Однако это работает только в одном случае - если здоровье в порядке, поскольку любые хронические заболевания, особенно гипертония, полностью блокируют защитный механизм, а последствия могут быть очень непредсказуемыми.

Почему именно гипертоникам не повезло, и они больше всего страдают от последствий метеочувствительности? Дело в том, что кровеносные сосуды, которые трудятся постоянно, перегоняя кровь от сердца к органам и тканям, изнашиваются быстрее других систем организма. В период резких изменений погоды и скачков давления артерии то сужаются, то резко расширяются, а это может привести к гипертоническому кризу. Работники скорой помощи отмечают, что в дни резкого потепления или похолодания в два раза увеличивается количество вызовов к сердечникам и гипертоникам, а поскольку гипертонический криз развивается очень быстро, промедление может стоить жизни. К счастью, существуют препараты оказывающие помощь при гипертонических кризах.

Комментарий врача Терещенко Сергея Николаевича, д.м.н., профессор, руководитель отдела заболевания миокарда и сердечной недостаточности НИИ Кардиологии имени А.Л. Мясникова РКНПК МЗ РФ:

При регулярном приеме гипотензивных средств гипертонику опасаться нечего, в том числе метеоусловий. Однако иногда может развиться гипертонический криз - резкое повышение артериального давления до цифр более 180 мм.рт.ст. Это критическое состояние, при котором наблюдаются головная боль, одышка, головокружение и, если своевременно не купировать криз, возможны более серьезные осложнения (инсульт, инфаркт миокарда). При гипертоническом кризе не стоит поддаваться панике. Самостоятельно примите лекарственное средство для купирования криза, которое прописал вам врач и которое всегда должно быть у вас с собой. Необходимо знать, что через 30-40 мин. после приема препарата артериальное давление должно снизиться на 20-25% от исходно высоких цифр. Его стоит иметь в домашней аптечке для оказания скорой помощи. Гипертоникам следует больше бывать на свежем воздухе, гулять и не бояться перепада температур. Будьте внимательны к своему давлению и к миру вокруг. Наслаждайтесь богатой переменчивостью природы среднерусской полосы.