
Фото: Юлия ПЫХАЛОВА. Перейти в Фотобанк КП
Всемирная организация здравоохранения распространила информацию, в которой отмечает, что новый штамм коронавируса, родственник «пиролы», может начать быстро распространяться в ближайшее время в Северном полушарии.
Для понимания: сейчас в мире гуляет множество вариантов ковида - все они родственники, дети «омикрона», появившегося в начале 2021 года. Все они в большей или меньшей степени «мутанты», которые умеют уклоняться от иммунитета. Летом ученые озаботились появлением «пиролы», варианта BA.2.86.
Сейчас появилась мутация этого штамма - JN.1. У этого варианта есть только одно изменение в спайковом белке по сравнению с «пиролой», но этого достаточно, чтобы он начал быстро распространяться по миру.
При этом эксперты успокаивают – да, он заразный, как и другие варианты «омикрона», но число госпитализаций при этом штамме низкое, течение заболевания не тяжелое. Симптомы сходны с «пиролой», а также другими видами ОРВИ или гриппа: высокая температура (но не всегда), кашель, насморк, головные боли (вплоть до мигрени), боль в горле, одышка, боли в мышцах, иногда диарея.
При этом ВОЗ отмечает, что, несмотря на кажущуюся легкость нового штамма, не стоит расслабляться, ведь в мире сейчас довольно неприятный коктейль: «COVID-19 – не единственное циркулирующее респираторное заболевание. Растет заболеваемость гриппом, РСВ (респираторно-синцитиальный вирус) и детской пневмонией», - отмечает в бюллетене ВОЗ.
Поэтому важны меры по профилактике инфекций и тяжелого течения всех болезней, не только ковида. А они едины.
Вот рекомендации ВОЗ:
* По возможности привейтесь от ковида – существующие вакцины защищают от тяжелого течения заболевания.
* Носите маску в многолюдных, закрытых или плохо проветриваемых помещениях.
* По возможности соблюдайте безопасную дистанцию с другими людьми (не менее 1,5 метров).
* Чаще проветривайте.
* Соблюдайте «респираторный этикет»: если чихаете или кашляйте – прикрывайте рот рукавом.
* Регулярно мойте руки
*Оставайтесь дома, если вы заболели
* Пройдите тестирование, если у вас есть симптомы или если вы могли контактировать с кем-то с COVID-19 или гриппом.
Врач Александр Соловьев в своем тг-канале рекомендует дополнительные меры:
1. Привиться нужно не только от ковида, но и гриппа.
Вакцинироваться сейчас все равно не поздно: «Грипп, как правило, накатывает двумя волнами, сейчас преимущественно грипп типа А, а позже - грипп типа В, - объясняет Александр Соловьев. - Отклик на вакцинацию - 2 недели. Впереди еще 3 - 4 месяца активной циркуляции гриппа и новых вариантов ковида. Так что прививайтесь».
2. Экспресс-тесты (грипп, ковид, стрептококк).
Их необходимо использовать для диагностики. «Надежнее 2-х кратное применение - в первый день заболевания и при отрицательном результате через 1-2 дня. Также не повредит профилактическое применение тестов на ковид перед встречей с людьми из группы риска, либо перед планируемым массовым мероприятием», - рекомендует врач.
3. Противовирусные препараты нужно принимать в первые дни заболевания после подтверждения патогена лабораторным тестом.
Важно: Назначения лекарств для лечения должен делать только врач!
4. Респираторы эффективнее масок.
Александр Соловьев рекомендует респираторы FFP2/FFP3 (KN95)
5. Обеззараживайте и увлажняйте.
Желательно, чтобы не только дома, но и на работе были увлажнители, вентиляторы с HEPA-фильтром, приборы УФ-обработки (например, Дезар).