Boom metrics
Здоровье12 августа 2025 10:33

Мой малыш завис: гаджет с пеленок тормозит речь и общение ребенка

Психолог Токарчук перечислила правила полезного использования гаджетов
Новое исследование, в котором приняли участие почти 2 тысячи мам и малышей в возрасте от 1 года до 4-х лет, показало, что современные технологии могут приводить к задержке развития речи у детей.

Новое исследование, в котором приняли участие почти 2 тысячи мам и малышей в возрасте от 1 года до 4-х лет, показало, что современные технологии могут приводить к задержке развития речи у детей.

Фото: Shutterstock.

Новое исследование, в котором приняли участие почти 2 тысячи мам и малышей в возрасте от 1 года до 4-х лет, показало, что современные технологии могут приводить к задержке развития речи у детей. Если малыши сидят перед экраном гаджета уже с пеленок и ползунков, то у него могут быть и сложности с пониманием эмоций (своих и других людей), трудности с концентрацией и вниманием. Кроме того, есть и риск развития зависимости от устройств. Как нам наладить жизнь малыша в цифровой среде и вне ее, KP.RU рассказала Юлия Токарчук, психолог, научный сотрудник Центра междисциплинарных исследований современного детства МГППУ.

- Жизнь в современном мире уже невозможно себе представить без смартфонов, планшетов, умных колонок, ноутбуков и других гаджетов, - говорит Юлия Токарчук. - Многочисленные опросы показывают, что возраст знакомства детей с гаджетами все больше снижается, а современные дошкольники – это уже активные пользователи цифровых устройств. И несмотря на то, что смотреть мультфильмы детям хорошо бы начинать после 3-х лет, оказывается, что уже в раннем возрасте дети «залипают» в гаджет надолго.

СЕКРЕТ ЗАЛИПАТЕЛЬНОГО МУЛЬТИКА

Яркие картинки и частая смена кадра, — вот секрет завораживающего эффекта мультфильмов. Как это сказывается на развитии речи? При просмотре мультика ребенку ничего не нужно говорить, ему не надо отвечать ни на какие вопросы.

- Внимание ребенка за просмотром мультиков – непроизвольное. То есть ему не нужно сосредотачиваться и концентрироваться, он находится в пассивном состоянии. А вот когда мама, папа, взрослый человек разговаривает с ребенком, то он старается проговаривать слова, повторять их несколько раз, объяснять их значение. И это очень важный момент для развития речи ребенка и того, как малыш произносит звуки, - говорит Юлия Токарчук.

К тому же неограниченное «экранное время» может стать причиной низкого словарного запаса. Общаясь со взрослыми, малыш учится понимать и «кто я такой, и что я чувствую в общении с другими людьми».

ОФЛАЙН КАКОЙ-ТО БЛЕКЛЫЙ

У маленьких детей очень быстро формируется так называемая «зависимость от видеоряда», говорит наш эксперт, а это приводит к тому, что малышу хочется быть у экрана все дольше. Внешний мир, реальный, ему как будто интересен меньше.

- Поэтому, если детям отказывают в просмотре мультиков или игре в цифровые устройства, они начинают капризничать, требовать и плакать. Яркие образы вызывают у детей сильные эмоциональные реакции удивления, восторга, которых сложно добиться в обычной жизни, - говорит Юлия Токачук. — Это может приводить к перевозбуждению нервной системы. Так что, дети «проглатывают» все яркое и мелькающее и не могут сами контролировать этот процесс, не могут от экрана оторваться, а хочется – все больше у экрана быть.

А КОГДА РЕБЕНКУ ГАДЖЕТ – ДРУГ?

Недавнее исследование российских ученых показало, что цифровые аналоги настольных игр хорошо помогают с развитием долговременной и кратковременной памяти у дошколят, даже лучше, чем традиционные настолки.

Среди полезных приложений для дошколят можно посмотреть «Пазл танграма: Игра полиграмма», «4 в ряд - Настольная игра» и т.д.

Важно, чтобы ребенок не оставался наедине с гаджетами, а взрослый либо включался в игру, либо помогал при необходимости.

ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО РЕБЕНОК В ПЛЕНУ У ГАДЖЕТА

- «Синдром отмены».

Если мама и папа ограничивают использование цифровых устройств, а у ребенка могут возникать такие симптомы как тревога, раздражительность, апатия, агрессивное поведение.

- Ребенок тонет в гаджете и интернете.

Он не контролирует время, которое проводит перед цифровым устройством.

+ Хорошая практика в этом случае – поставить лимит на «экранное время», чтобы сам гаджет отключался.

+ Еще один полезный лайфхак для здоровых отношений с гаджетом – границы для всей семьи. Это могут быть самые простые семейные правила «пространства и времени», при условии, что все члены семьи будут их соблюдать. Например, «нельзя использовать гаджеты во время завтрака/обеда/ужина» или «использовать гаджеты в кровати/ванной комнате не разрешается».

ЖИЗНЬ ONLIFE

Мы, по сути, живем в смешанной реальности, где переплетено офлайновое и цифровое. И наши дети уже с пеленок – тоже. Для описания этой эклектики даже возник новый термин «Onlife» - где сочетают online - включенный, в сети и life - жизнь.

Новая задача взрослого – сопровождать ребенка в процессе его знакомства с цифровыми устройствами, обучать «цифровой грамотности» и «цифровой гигиене».

- Если мы говорим об альтернативе, которую можно предложить взамен использования цифровых устройств, то ей может стать творческая деятельность: рисование, лепка из пластилина/глины, разукрашивание, различные поделки. Полезно и увлекательно будет и совместное чтение художественной и познавательной литературы, и очень важная часть - обсуждение прочитанного, - говорит Юлия Токарчук. – В копилку занятий вне сети и гаджета пойдут и различные настольные игры, объединяющие всех членов семьи. И конечно ничто не заметит время вместе, совместные занятия спортом, да и просто прогулки и разговоры по душам.

ПРАВИЛА ЗДОРОВОЙ ЦИФРОВОЙ ЖИЗНИ

- Всемирная организация здравоохранения не рекомендует использовать цифровые устройства детям до 2-х лет.

- В раннем возрасте (с 2-х до 4-х лет) количество «экранного времени» не должно превышать одного часа в день.

- Одна из основных рекомендаций – сказать «нет» гаджету перед сном, чтобы не перевозбуждать нервную систему ребенка и не нарушать цикл сна-бодрствования.

ВОПРОС РЕБРОМ

Может, убрать подальше планшет, да и все дела?

- Исследователи в области детства приходят к выводу, что для каждого возраста существует оптимальное количество «экранного времени», но это важная часть в развитии современных детей, - говорит Юлия Токарчук. - Содержание игр и общения современных детей во многом основано на окружающем их медиаконтенте. Если же мы исключаем ребенка из этого информационного поля, мы ограничиваем его возможности общения и взаимодействия с миром.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как научить ребенка правильно использовать гаджеты

Советы родителям детей разного возраста от специалиста по геймификации (подробнее)

Дети и гаджеты: нужны ли школьникам смартфоны

Сегодня гаджеты стали неотъемлемой частью повседневной жизни не только взрослых, но и детей (подробнее)

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Может подкараулить каждого: почему инсульт уже не считается болезнью пожилых (подробнее)