Доказано наукой: когда родители поют, малыши растут счастливыми
Дети, которым пели чаще, становились заметно радостнее. И не только во время самой песни, но эффект закреплялся и дальше
Фото: Shutterstock.
Новое международное исследование, опубликованное в журнале «Развитие ребенка», доказало: родительское пение — мощный инструмент для счастья и спокойствия младенцев, а накопительный положительный эффект для развития малыша сохраняется надолго.
Ученые из Йельского университета (США), Оклендского университета (Новая Зеландия) и других ведущих институтов мира провели уникальный эксперимент. 110 семей с младенцами в возрасте около 4 месяцев (из США и Новой Зеландии) участвовали в 10-недельной программе.
Родителей и малышей поделили на две группы. Родителей из «музыкальной» группы просили чаще петь детям, используя простые обучающие видео с колыбельными. Контрольная группа вела привычную жизнь. И несколько раз в день родители фотографировали – описывали свое состояние и состояние – настроение малыша.
4 Факта о младенцах и их родителях
1. Дети, которым пели чаще, становились заметно радостнее. И не только во время самой песни, но эффект закреплялся и дальше. Настроение улучшалось постепенно, словно накапливая радость от общения с родителями в такой музыкальной форме.
2. Когда малыш капризничал, родители из группы пения и музыки в 2 раза чаще использовали песни, чтобы успокоить своего ребенка, чем их «коллеги» из группы «обычной повседневной жизни».
- Пение стало суперсилой родителей по укачиванию – убаюкиванию малышей, — говорит доктор Юн Чо (Йельский университет). — Причем голос не должен быть идеальным: важна любящая интонация и близость.
3. Удивительно, но факт. Настроение взрослых от пения не улучшилось. Ученые, правда, этим феноменом довольны. Значит, позитивный эффект для детей — не «эхо» родительской радости, а прямое воздействие музыки и голоса. Даже уставшая мама может петь — и это сработает, успокоит малыша. А там, глядишь, и мама радостнее станет.
4. После окончания эксперимента 9 из 10 родителей настолько полюбили петь своим детям, что ввели такое музыкальное общение с ребенком в свою ежедневную практику.
Исследование показало, что колыбельные формируют эмоциональный интеллект ребенка
Фото: Shutterstock.
В чем польза такого убаюкивания для каждого родителя?
! Не нужны курсы или гаджеты. Ваш голос, - самый нужный для малыша. Кстати, так и свои способности к пению развить можно.
! Метод пения работает на перспективу и улучшает не только сиюминутное состояние младенца, но и общий эмоциональный фон развития ребенка. А это полезно для стрессоустойчивости нервной системы, для гармоничного развития и формирования личности.
! Такое общение укрепляет связь между родителями и ребенком: пение - это язык любви, который младенец чувствует интуитивно.
А когда лучше петь малышу?
- С рождения — во время пеленания, кормления или прогулки.
- 2-3 короткие песенки в день (например, при пробуждении и перед сном) создадут ритуал, облегчат малышу понимание режима дня.
- Замените привычное «тш-тш» на колыбельную, и увидите реакцию. Ученые обещают, что метод сработает.
Важно: в исследовании принимали участие преимущественно благополучные семьи, поэтому эффект в других социальных группах может отличаться.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Уверенность в себе рождается в семье: дети учатся через поступки, а не нравоучения
Как помочь мозгу справиться с экзаменами: Пять советов от нейробиолога
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ