Новые данные о «солнечном» раке: исследователи выяснили, какие участки тела чаще поражает меланома у мужчин и женщин
Фото: Shutterstock.
Как часто вы заглядываете в сервис погоды на своем смартфоне? Большинство из нас - не один раз в день. Но далеко не все обращают внимание, что кроме температуры и прогноза дождей в приложении есть УФ-индекс. Он показывает уровень ультрафиолетового излучения. Если индекс выше 3-х, то любое время нахождения на солнце без защиты (одежды, крема) считается опасным, предупреждают врачи. Потому что растет угроза развития меланомы. Это один из самых агрессивных видов рака. Опухоль развивается с огромной скоростью и очень быстро дает метастазы. Если вовремя не начать лечение, человек может «сгореть» в течение нескольких месяцев.
К сожалению, в современном мире заболеваемость меланомой растет. «Наша кожа - очень ранимый орган, постоянно подвергается различным агрессивным воздействиям. Прямые солнечные лучи, солнечные ожоги, безусловно, играют большую роль в развитии опухолей. Также имеет значение генетика, наличие невусов (родинок)», - рассказал в одном из интервью «КП» главный онколог Минздрава РФ, академик РАН Андрей Каприн. По международным данным распространенность меланомы с начала 1990-х годов среди женщин удвоилась, а среди мужчин — почти утроилась. Исследователи продолжают изучать особенности этого типа опухолей. Недавно новые сведения обнародовал Британский фонд исследований рака (CRUK - Cancer Research UK).
ЧТО ВЫЯСНИЛИ ИССЛЕДОВАТЕЛИ
Эксперты CRUK проанализировали медицинские данные британцев, которым был поставлен диагноз «меланома» в 2018 - 2021 годах. Исследователи обратили внимание на участки тела, где чаще всего появляется этот вид опухолей. Оказалось, их расположение на теле мужчин и женщин значительно различается. Вот, к каким выводам пришли специалисты:
- у женщин меланома чаще всего возникает на ногах и бедрах (35%). В то время как у представителей сильного пола эта зона поражается реже всего (в 13% случаев);
- у мужчин наибольшая часть опухолей (40%) развивается на туловище: спине, груди, животе. У женщин в таких участках меланома встречается почти вдвое реже;
- также у мужчин значительно чаще этот вид рака возникает на голове и шее: в 24% случаев против 13% у женщин.
Чем объясняются такие различия? Авторы исследования, считают, что ведущую роль играет… выбор одежды. «С наступлением тепла мужчины часто снимают рубашки, а женщины надевают короткие шорты и юбки. Такая одежда оставляет кожу незащищенной от ультрафиолетовых лучей, которые повреждают ДНК клеток. Со временем это может привести к раку», - сообщают эксперты CRUK.
Кроме того, имеют значение особенности телосложения. «У мужчин туловище обычно больше, а у женщин на ноги чаще приходится бОльшая площадь поверхности тела», - отмечают эксперты. Наконец, женские головы и шеи лучше защищены от опасных УФ-лучей волосами - представительницы прекрасного пола уделяют шевелюре повышенное внимание. Мужчины же быстрее и чаще лысеют, открывая кожу солнечному излучению.
КАК УМЕНЬШИТЬ РИСКИ: ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ
«Новые данные о локализации меланомы у мужчин и женщин подтверждают: наш подход к защите от солнца сильно влияет на риск развития рака, - говорит руководитель отдела медицинской информации Британского фонда исследований рака Фиона Осган. - С наступлением тепла крайне важно уделять такой защите повышенное внимание. Даже один солнечный ожог раз в два года может утроить риск меланомы по сравнению с теми, кто никогда не обгорал».
Специалисты выделяют три ключевых правила безопасности:
1. Избегать прямых лучей солнца в период с 11 до 16 часов - в это время УФ-излучение наиболее интенсивно. Самое надежное - находиться в помещении или в тени.
2. Использовать солнцезащитные кремы с SPF (Sun Protecting Factor, солнцезащитный фактор, англ.) 30–50+, нанося их за 30 мин до выхода на улицу на все открытые участки кожи. Находясь на пляже, повторно нужно намазывать крем каждые 2-3 часа либо сразу после купания.
Фото: Shutterstock.
3. Прикрывать кожу. В солнцепек рекомендуется надевать головные уборы с широкими полями, солнцезащитные очки и свободную одежду, закрывающую плечи и ноги. Также можно использовать ручной солнцезащитный зонт.
В ТЕМУ
Прорывы в лечении меланомы
Относительно недавно меланома была одним из самых смертоносных видов рака. «С этим видом опухоли практически ничего нельзя было сделать, она нечувствительна к химиотерапии», - рассказал «КП» профессор-онколог Николай Жуков. С начала 2010-х стали использовать таргетные препараты, которые нацелены на определенные, специфические мишени в опухолевых клетках. А позднее появилась так называемая иммунотерапия - ее основоположникам присудили Нобелевскую премию в 2018 году. Эти два подхода произвели настоящую революцию. «Сегодня с помощью таргетной и иммунотерапии меланома во многих случаях очень успешно лечится», - пояснил Жуков. Но, конечно же, важно не упустить время - чем раньше обнаружена опухоль, тем выше шансы на спасение жизни.
БУДЬ В КУРСЕ!
Когда, не теряя времени, нужно обратиться к врачу
Нередко меланома внешне похожа на родинку. Примерно в 30% случаев опухоль развивается непосредственно из невусов со злокачественным потенциалом (чаще всего этому способствует интенсивное солнечное излучение).
О высоком риске опасного перерождения родинки могут свидетельствовать признаки, которые обозначаются аббревиатурой АККОРД:
А – асимметрия. Края родинки не одинаковые.
К – край. Становится неровным, волнообразным.
К – кровоточивость. Из родинки начинает идти кровь.
О – окрас. На родинке появились крапинки более темного или светлого цвета.
Р – размер. Родинка выросла более 6 мм в диаметре.
Д – динамика. Родинка в течение 4 — 6 месяцев интенсивно меняется: по форме, цвету, размеру.
! Обнаружив любое из таких изменений, нужно как можно скорее обратиться к врачу-дерматологу.
ЦИФРА
92,2% случаев меланомы можно предотвратить, если надежно защищать кожу от УФ-лучей.
(По данным исследования Американского онкологического общества).
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ