Тревожные ноги: эндокринологи открыли важный признак подкравшегося диабета
Если вас беспокоят характерные проявления синдрома беспокойных ног, не ограничивайтесь визитом к неврологу. Фото aslysun/Shutterstock/Fotodom
Ученые российского Эндокринологического научного центра обобщили данные, которые указывают на тесную связь между синдромом беспокойных ног (СБН) и сахарным диабетом. Это открытие позволяет по-новому взглянуть на распространенное неврологическое расстройство: беспокойные ноги – это не просто про плохой сон ночью, это может быть важным признаком подкравшегося диабета.
Что такое синдром беспокойных ног и при чем здесь диабет?
1. Синдром беспокойных ног можно распознать по неприятным ощущениями в ногах — покалывание, жжение, «мурашки», тянущая боль.
2. Причем ощущения эти усиливаются в состоянии покоя, (!) особенно вечером и ночью. Единственным облегчением становится движение, что серьезно нарушает сон.
3. Чтобы унять боль, приходится вставать с кровати, разминать ноги и суставы, ходить и двигаться.
4. В итоге – поспать не удается.
Врачи-диабетологи ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России обращают внимание: у людей с избыточным весом и ожирением это состояние может быть первым «звоночком», который показывает, что началось поражение нервов.
Причина – токсическое действие повышенного уровня глюкозы в крови (так называемая диабетическая полинейропатия).
«Беспокойные ноги» спать не дают, что делать?
Многие люди годами живут с повышенным уровнем сахара, с предиабетом, не подозревая о развивающейся болезни, отмечают эксперты.
! Синдром беспокойных ног в такой ситуации становится важным сигналом к действию.
- Важно замечать ранние проявления нейропатии и своевременно их лечить. Синдром беспокойных ног — это не просто ночной дискомфорт, это вполне может быть самый первый и тревожный звонок, сигнализирующий, что пора проверить уровень сахара и обратиться к врачу-эндокринологу, - говорит заведующий отделением диабетической стопы Института диабета ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор Гагик Галстян.
! Особую опасность представляет сочетание СБН со снижением чувствительности в ногах.
Мелкие травмы и трещины могут остаться незамеченными, что повышает риск развития одного из самых грозных осложнений — синдрома диабетической стопы.
- У людей с синдромом диабетической стопы жалобы на беспокойство в ногах по ночам — не редкость, — говорит врач-эндокринолог отделения диабетической стопы Института диабета ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, кандидат медицинских наук Екатерина Артемова. — Если вовремя не диагностировать и не лечить полинейропатию, нарушается защита стопы, люди хуже замечают мелкие травмы, что повышает риск формирования трофических язв и других тяжелых осложнений.
Что делать?
Врачи-диабетологи рекомендуют:
1. Если вас беспокоят характерные проявления синдрома беспокойных ног, (!) особенно при наличии факторов риска (избыточный вес, наследственность), не ограничивайтесь визитом к неврологу.
2. Чтобы исключить связь с диабетом, важно сдать анализы на уровень глюкозы в крови и гликированный гемоглобин. Своевременная диагностика позволяет выявить диабет на ранней стадии, взять его под контроль и предотвратить развитие тяжелых осложнений.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ