«Угроза инфарктов возрастает на треть»: врач-кардиолог назвала 4 опасных последствия мороза для сердечников
«Угроза инфарктов возрастает на треть»: врач-кардиолог назвала 4 опасных последствия мороза для сердечников
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
- Зима очень напряженный для нас, кардиологов, период, - рассказала KP.RU доктор медицинских наук, врач-кардиолог, главный научный сотрудник отделения хирургии пороков сердца научно-клинического центра № 1 РНЦХ им. академика Б.В. Петровского Юлия Фролова. - Целый ряд исследований подтверждают, что в морозы увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и осложнений у тех, кто уже болен.
Зарубежные данные показывают: снижение температуры воздуха на 1 градус (ниже комфортной для человека. - Прим. Ред.) увеличивает риск смертности от ССЗ примерно на 1,6%. Американские ученые исследовали распространенность сердечно-сосудистых заболеваний в самых северных штатах и обнаружили, что там смертность от ССЗ зимой возрастает на 25-35% по сравнению с летним периодом. В России смертность от внезапных инфарктов, инсультов зимой тоже выше примерно на треть.
ЧЕМ ОПАСЕН ХОЛОД ДЛЯ СЕРДЕЧНИКОВ
- При выходе из теплого помещения на мороз у человека происходит рефлекторный спазм кровеносных сосудов, - поясняет доктор Фролова.
Это может привести к двум негативным последствиям:
* повышается артериальное давление;
* увеличивается частота сердечных сокращений.
Фото: New Africa/Shutterstock/Fotodom
- У пациентов, которые уже страдают артериальной гипертонией, зимой давление повышается в среднем на 1,5-1,7 мм рт ст. по сравнению с летом. А вот у здоровых людей оно обычно снижается, - отмечает врач.
Если у человека, даже молодого, есть атеросклероз (накопления холестерина, сужающие сосуды. - Ред.), сахарный диабет, другие метаболические нарушения, то сосуды у него менее пластичные. «Мы называем их «хрустальными», - говорит Юлия Фролова. При вдыхании холодного воздуха у людей с такими сосудами может возникнуть спазм коронарных артерий, снабжающих кровью сердечную мышцу. А это, в свою очередь, может спровоцировать спастическую стенокардию - интенсивную давящую, жгучую или режущую боль в груди (чаще всего - в центре, за грудиной).
- Такой приступ - повод обязательно, не откладывая, обратиться к кардиологу, даже если симптом возник впервые! - подчеркивает эксперт.
Четвертый риск для сердечников в стужу - повышение угрозы образования тромбов. «На морозе меняются свойства крови. Она становится более вязкой. И на фоне спазма при наличии атеросклеротических бляшек может произойти тромбоз», - предупреждает доктор Фролова.
Фото: F01 PHOTO/Shutterstock/Fotodom
КАК ИЗБЕЖАТЬ УДАРА ПО СЕРДЦУ И СОСУДАМ В МОРОЗЫ
Врачи дают такие советы:
- Чтобы снизить риск опасных спазмов, старайтесь выходить из помещения на холод постепенно. Например, после теплой квартиры немного постойте в прохладном подъезде.
- Дисциплинированно, вовремя и без пропусков принимайте лекарства, назначенные кардиологом.
- Ограничивайте количество соли - она способствует повышению давления.
- Исключите серьезные физнагрузки. В том числе - чистку снега возле дома. Да, она помогает согреться, но для сердечников такие упражнения на морозном воздухе чреваты резким ухудшением состояния.
- В сильный мороз по возможности оставайтесь дома, проветривая помещения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ