Приучить подростка к уборке: миссия выполнима

Почему-то большинство родителей искренне считают, что после 12-14 лет желание помогать по дому как -то само должно возникнуть в головах подросших чад. Фото: DimaBerlin/Shutterstock/Fotodom

Жизнь с подростком – это вам не с нежной шестилеткой в окружении Лего и розовых пони. Подросток – это совсем другой, порой откровенно чуждый взрослым, человек и целый мир. Наверное, самая частая бытовая претензия родителей к подросткам в современном мире - отсутствие желания наводить порядок в своей комнате и вообще как-либо помогать с домашними хлопотами взрослым.

Фраза «И приберись уже наконец в своей комнате!» становится завершающей точкой многих скандалов, во время которых родители взывают к совести и ответственности юного нигилиста.

- Почему-то большинство родителей искренне считают, что после 12-14 лет желание помогать по дому как -то само должно возникнуть в головах подросших чад, - говорит детский и семейный психолог Светлана Смирнова. - Но уборка и помощь в бытовых вопросах – это такой же навык, как и многие в нашей жизни. И для того, чтобы он выработался, нужно определенное количество повторов, подкрепленных эмоционально. То есть навык вырабатывается в том случае, если деятельность интересна самому ребенку, или если она встроена в его общение со взрослым. И давайте будем честны – начинать надо было раньше. Ведь навык помощи с той же уборкой формируется на протяжении всей жизни, каждый возрастной этап вносит свои коррективы в его формирование.

Первый этап. От 1 до 4 лет.

Примерно с года до 2,5 лет ребенок активно всё повторяет за взрослыми. И пол подметает, как мама, и в кастрюле что-то варит, и сумку несет.

- И тут важно то самое эмоциональное подкрепление от самых значимых для него людей, - отмечает Светлана Смирнова. - Если родитель (бабушки, дедушки, няни) хвалят за такие действия, одобряют, то у ребенка начинает формироваться эмоционально позитивная связь, связанная с уборкой. В этом возрасте, конечно, малыш не способен делать что-то аккуратно. В его восприятии он просто делает что-то, как его близкие, и это здорово.

Срабатывает и обратная связь: если бурные уборочные хлопоты вызывают отрицательные эмоции у близких взрослых (сложно сдержаться, если грязи становится только больше), то у малыша начинает формироваться скорее отрицательное эмоциональное подкрепление этой деятельности. То есть избегание ее на совсем неосознанном уровне.

В итоге уже в более взрослом возрасте при возникшем импульсе «ой, пролил, надо протереть пол», тут же возникает тревога или раздражение, и неистовое стремление этого не делать.

Второй этап. С 4 до 7 лет.

В этом возрасте ребенок еще стремится быть хорошим, он осваивает социальные роли. И главное – он этот мир и наше поведение в нем хорошо воспринимает через игру.

- Соответственно, чем больше нудная тема уборки в комнате будет окрашена игрой, тем больше позитивных эмоций будет вызывать этот процесс, - объясняет психолог Светлана Смирнова. – Например, «жуткое чудовище через 5 минут ворвется в комнату, и если игрушки не будут на своих местах, оно их съест!». (В роли чудовища игрушка в руках мамы или она сама, она же - помощник в уборке). Или «навязать» соревнования - кто быстрее соберет машинки в коробку и т.д. И не забывайте обязательно порадоваться результату: «Как ты здорово, всё сложил (а)».

Не забывайте про разделение «мальчик-девочка». Сын вместе с папой помогает донести из магазина сумки для мамы – и мама нежно хвалит своих мужчин. Дочка красиво расставляет тарелки, и папа восхищен.

«Тогда у ребенка бытовые дела и ощущение нужности, уважения, самостоятельности, одобрения близких скрепляются еще прочнее. Да, позитивное подкрепление требует от нас немного больше выдумки и времени, но создает прочную эмоционально теплую связь с делом на всю жизнь», - объясняет Светлана Смирнова.

Уборка и помощь в бытовых вопросах – это такой же навык, как и многие в нашей жизни. Фото: Yavdat/Shutterstock/

Ну и наоборот: заставляя быть серьезнее, критиковать, настаивать на постоянном порядке, требовать серьезного отношения к вещам – легкий способ вызвать у ребенка отвращение к уборке.

- Впрочем, справедливости ради стоит заметить, что подкрепление стыдом, страхом, угрозой наказания и отвержения - тоже прекрасно работают, - отмечает психолог. - Собственно, те взрослые, которые нервно вздрагивают, когда у них беспорядок в комнате или что-то рассыпалось, и настаивают, чтобы покрывало было заправлено идеально - чаще всего в детстве приучались к уборке именно этими методами…

Третий этап. С 7 до 11 лет.

Возраст, когда детям становиться важно, а правильно ли они сделали, получилось ли у них. И вот тут уже можно давать более сложные поручения:

- вынос мусора,

- аккуратное застилание кровати,

- не просто помощь, но и самостоятельное приготовление субботней яичницы или вообще какого-то нового блюда на всю семью в выходные.

Не забываем хвалить! «Вот это блюдо было супер - ты что туда положила? Классная идея!»

Видим недостатки, но не критикуем, а направляем: «Немного подгорело, и это обидно – вкус-то изумительный. Ты огонь убавлял? Меня вот бабушка учила, что где-то через минуту надо убавить».

- И так продолжаем подкреплять - радостью от того, что есть помощь, благодарностью за это, дискуссиями, где мнение ребёнка тоже обязательно учитывается. Это еще одна ступенька к позитивному отношению к бытовым делам, - подсказывает психолог Светлана Смирнова.

Главный этап. Подростки.

Именно после 11-12 лет дети в норме начинают воевать за свое пространство, свой порядок, спорить с многими установками родителей. Казалось бы – это самый не подходящий возраст, чтобы начать приучать к порядку.

- Не боритесь, а договаривайтесь, - намекает психолог. – В этом возрасте дети протестуют против двух вещей.

1. Когда они должны делать всё наравне со взрослыми.

2. Когда старшим нужно, чтобы они все бросили и сделали именно в этот момент.

- Значит, нужно давать четкие задачи, опции («вынести мусор») и назначать временные рамки. Не «вот прям щаз», а, скажем – не позже 19 часов вечера, пока не совсем стемнело, - поясняет Светлана Смирнова.

Ну и главное: быть морально готовым, что для формирования навыка нужно большое количество повторов, эмоциональное подкрепление и, в случае с подростком, ваш контроль.

- Намекните, что время уже сильно за 19 часов, мусор воняет и скоро начнет окончательно разлагаться. Да, вам придется вынести вой, стоны и проклятья, но, когда дело будет сделано, обязательно похвалите своего «взрослого» помощника. Он хоть и подросток, но услышать, что для вас его помощь – важна и нужна, а он сам вообще молодец и зайка – это приятно. Как бы он ни кривил лицо. Конечно, у детей с ранее сформированным позитивным отношением к быту нежелания что-либо делать намного меньше, но работаем с тем, что есть. Мудрости нам родительской и понимания! – подытоживает психолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Химия» или жизнь: ученые раскрыли, как влияют на риск рака вещества, окружающие современных людей

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

В семье подросток: стихийное бедствие или повод наконец-то поговорить по-взрослому