Два шанса на страсть: правда ли, что человек по-настоящему влюбляется всего пару раз в жизни
Два шанса на страсть: правда ли, что человек по-настоящему влюбляется всего пару раз в жизни
Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
Недавний американский опрос более 10 тысяч человек показал: человек страстно влюбляется за свою жизнь всего-то около 2-х раз. Зрачки расширяются при одном упоминании имени человека, а уж при его приближении сердце бьется как пламенный мотор? Это не помешательство, это просто влюбленность. Правда, если посмотреть на нашу психофизиологию, то анатомия страсти получится вполне себе схожей с временной потерей здравомыслия.
Антрополог Хелен Фишер, которая десятилетия изучала романтическую любовь, утверждает, что влюбленность – это настоящий гормональный шторм.
ОТКУДА БЕРУТСЯ «БАБОЧКИ В ЖИВОТЕ»
Так что же происходит, когда мы влюблены? Будь то один раз в жизни или больше? Как только случился «краш» (кстати, буквально с английского to crush – это «сокрушить») и мы на кого-то запали, наш мозг начинает качать дофамин через центры удовольствия так, словно мы выиграли джек-пот. Это не просто радость. Это настоящая эйфория.
Происходят три важных события:
1. Дофамин и норадреналин буквально затапливают систему вознаграждения. Человек полон энергии, даже еда не так нужна (дофамин подавляет аппетит), да и ночи без сна переносятся спокойно (норадреналин бодрит). При этом жизнь без нашего краша-симпатии кажется «пресной и скучной».
2. Падает серотонин. Уровень этого гормона у влюбленных так же низок, как у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством. Отсюда и навязчивые мысли, склонность прокручивать в голове каждую фразу, каждую улыбку, сложно переключиться на что-то другое, на работу, например. Мы теряем контроль.
3. Кортизол зашкаливает. Собственно, влюбленность – это настоящий стресс. Ладони потеют, сердце колотится. Тело не отличает волнение от опасности и реагирует на них возбуждением. А уж мы сами решаем, называть ли это бабочками в животе или любовью.
Фото: maxbelchenko/Shutterstock/Fotodom
СКОЛЬКО МОЖЕТ ДЛИТЬСЯ ВЛЮБЛЕННОСТЬ
Самое интересное: взаимность тут не обязательна. Функциональное МРТ показывает, что дофаминовая система разгорается внутри даже при односторонней тайной влюбленности в человека.
При взаимности же этот фейерверк может длится достаточно долго - от 12 до 18 месяцев. Эволюционно этого срока достаточно, чтобы фокусироваться на ярких и привлекательных сторонах партнера, зачать ребенка, выносить и родить.
И что, на этом все?
Когда дофаминовый угар спадает, наступает либо крах, либо - любовь.
Тут согласно теории Хелен Фишер в дело вступают окситоцин и вазопрессин. Если дофамин - это страстный шепот «Хочу!», то окситоцин - это спокойное «С тобой я в безопасности, с тобой я дома». Этот гормон выделяется при объятиях, прикосновениях, совместном сне. Он снижает кортизол, снимает чувство тревоги и формирует доверие.
Но отношения доверия и любви, привязанность, в отличие от влюбленности, требуют времени и взаимной работы, взращивания своих отношений.
Отношения доверия и любви требуют времени и взаимной работы
Фото: Мария ЛЕНЦ. Перейти в Фотобанк КП
В ТЕМУ
Почему сильных влюбленностей не бывает много?
Во-первых, может быть, и бывает, но ученые это еще не исследовали. В во-вторых, возможно, дело в том, что со временем нейронные пути перестраиваются. Мы учимся распознавать разницу между дофаминовым штормом и реальной совместимостью, и влюбленность уже не накрывает нас с такой силой, как в первый раз.
А ЧТО ЕЩЕ НАМ ДАРИТ ЛЮБОВЬ?
1. Время с любимым снижает уровень С-реактивного белка, ключевого индикатора хронического воспаления, а значит ниже и риск серьезных заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и некоторые виды рака.
2. Одно лишь присутствие возлюбленного рядом может уменьшить боль, даже если вы не касаетесь друг друга. Вероятно, все дело в выбросе окситоцина, того самого, который вызывает в нас эйфорию.
3. Поцелуи разнообразят нашу микробиоту. Люди, состоящие в близких отношениях, имеют самые разнообразные сочетания полезных микроорганизмов, что хорошо для здоровья.