Летающий диск: как семейная тарелочка стала спортом для всего Калининграда

Как летающий диск, и я сейчас не про НЛО, изменил жизнь целой семьи, а теперь меняет жизнь региона, расскажет нам Елена Искрицкая, президент региональной Федерации флаинг диска Калининградской области».

Так начинается наше интервью с Еленой. «Флаинг диск» — что это? Как играть? Почему меняет жизни? Елена раскрывает: «Название просто переводится с английского — летающий диск. Но за этим целый мир».

Елена Искрицкая, директор региональной Федерации флаинг-диска Калининградской области».

От студенческой тарелки к семейной свободе

«Началось всё очень давно, когда я студенткой просто каким-то образом взяла в руки летающий диск, я даже не помню, что меня сподвигнуло, но он попал ко мне в руки и я его запустила в полёт. Вот с этого началась моя свобода. Потому что я почувствовала, что могу просто быть сама с собой и быть в радости. Это был источник радости для меня. И действительно, диск стал мне другом на всю жизнь».

Семья подключилась: «Когда появилась семья, мы с удовольствием кидали тарелочку на пляже, и когда дочка стала подрастать, вместе с нами играть». Елена, как заботливая мама, искала гармоничное развитие: «Я старалась всегда создавать ей условия... не только интеллектуально, но и физически». Пробовали гимнастику, синхронку, регби. Но дочь отказывалась: «Это иногда тяжело. Это иногда страшно. Это иногда больно. И боль здесь не всегда физическая. Иногда это больно проиграть. Иногда это больно не соответствовать ожиданиям. А иногда даже не только своим ожиданиям, но и ожиданиям родителей. Ведь мы, как родители, желаем всегда самого лучшего, а бывает порой немножечко где-то передавливаем наших детей».

Елена сдалась — но мудро: «Я решила отпустить эту ситуацию. И просто стала брать её с собой почаще на природу. А там нас ждала наша любимая летающая тарелочка. Не страшно, не больно — весело, увлекательно и вместе с семьёй». Итог: «Это путь моей семьи. Не профессиональный спорт, а активность, которая поддерживает физическую форму и доставляет огромное удовольствие. А ещё — наша крепкая связь. Чем больше проводим время друг с другом, тем лучше понимаем».

Открытие спорта: 2018-й и первые турниры

В 2018-м на пляже: «Мы с дочкой и мужем увидели игру с летающим диском не просто так, как мы кидали тарелочки, а целый спорт — алтимат, алтимат-фрисби, командная игра. Ребята бегали, прыгали, ловили диск, но даже когда кто-то не поймает, он не ругается, он улыбается, даёт «пятюни» друг другу — и они из разных команд, но поддерживают».

Заинтересовались: алтимат — динамика, диск-гольф — размеренность («не надо бегать, индивидуальная дисциплина»). «Мы уже были влюблены в летающий диск, полёт диска — решили попробовать. Дочка наблюдала, потом присоединилась. Пошли в команду по алтимат-фрисби вместе с мужем. А через год выступали на турнире, который пришлось организовать мне. Хочется играть — бери дело в свои руки».

Рождение федерации: от энтузиаста к НКО

«Захотелось поделиться: чем больше людей знает, тем больше у них возможности получить удовольствие, растёт сообщество». Ходила в школы, университеты: «А они: "А кто вы?"» Идея системности: «Просто так ничего не работает, покажите серьёзность». С помощью всероссийского сообщества («каждый игрок — как член семьи, поддержка друг друга»): федерация создана в конце 2020-го. «Пять с половиной лет. Восемь лет играю. Держать в себе не могу — делюсь, провожу мастер-классы».

Елена Искрицкая: «Я — обычная калининградка, жена и мама. Всегда уделяла внимание совместному активному времяпровождению — укрепляет связь, отвлекает от гаджетов. Любимое развлечение — покидать летающую тарелочку. Восемь лет назад увидели алтимат на пляже — спорт с летающим диском перевернул жизнь. Теперь занимаемся алтиматом и диск-гольфом. Познав ценности фрисби, решила популяризировать в крае. Открыла федерацию, чтобы сделать доступнее. Так незаметно пришла в некоммерческий сектор. Благодаря спорту больше путешествуем: по паркам области, на турниры».

Для кого флаинг диск? От студентов до всех возрастов

«Флаинг диск сочетает разные игры для разного возраста, подготовки, возможностей». Алтимат — «динамичный, студенческий спорт. Вы знали, как появился? 80 лет назад студенты кидали поддоны от пирогов из пекарни Frisbie — так пошло "фрисби" (патентовали с одной буковкой)». Подходит молодым, школьникам, до 50+ любительских.

Диск-гольф — «для всех: не бегать, ходить, закрутка кисти. Сопровождает всю жизнь — когда не можешь бегать, ходишь. Нет скорости в движении, только в полёте диска».

Инклюзия: «Доступно людям с ограниченными возможностями. Открылось не сразу. Упрощали дистанции, адаптировали правила. Педагоги интернатов обратились — создали инклюзивные мероприятия. Учимся эмпатии, создаём доброе сообщество. Для них — прикосновение к спорту».

Отзывы благополучателей: трансформация жизней

Учителя интернатов: «Индивидуальная, нет скорости — фокус на раскрытии. Получают ситуацию успеха, контакта. Дети выходят из страха».

Бывший алтиматчик: «Травма, возраст — не бегаю. Диск-гольф — остаться активным с любимым диском».

Семьи: «Папы включаются первыми — скучно гулять, а тут... Молодая пара с коляской: муж осветился, поиграл, передал жене. Три поколения на зимнем диск-гольфе!»

Анна Нарсикина (педагог интерната): «Новый старт... Диск-гольф — озарение! Не барьер тактики. Дети энтузиазмом осваивают, уверенность, координация. Раскрывают потенциал, счастливы. Благодарна Елене!»

О Андрее Царёве: «Замкнутый, замирал на 4–5 минут. С диском прошёл маршрут, забрасывал — искренний восторг! Преодолел барьеры».

Надежда (мама Ромы Василенко, 25 лет): «Мастер-классы Черняховск (2024), Светлый ('Крылья духа'), соревнования 2024–2025. Положительно на психофизику, способности, настроение. Сосредотачивается, социализируется. Я попробовала — азарт! Планирую соревнования. Спасибо за равные возможности».

«Спорт — социальный инструмент, повышает качество жизни. Каждый получает: мама-спортсмен-организатор. Молодой спорт — держится на игроках. Приходите развивать вместе — проактивная позиция».

Эволюция НКО: от популяризации к инклюзии

«Цели: инфраструктура (корзины в парках), тренировки, мастер-классы, фестивали, сообщество для соревнований. Но столкнулись с проблемами: боязнь спорта (больно, страшно), одиночество, возраст, "не для меня с ОВЗ". Предлагаем адаптивные турниры. Обращаются педагоги — учитываем запрос. Теперь: играть может каждый».

Федерация создаёт ситуации успеха через фрисби для жителей области.

СПРАВКА

Региональная общественная физкультурно-спортивная организация «Федерация флаинг диска Калининградской области» (ФФДКО) — некоммерческая организация, развивающая и популяризирующая спорт с летающим диском в Калининградской области. Федерация объединяет любителей и спортсменов, а также работает над созданием доступной спортивной среды для людей разных возрастов и возможностей здоровья.

Основная цель организации — сделать игры с летающим диском, прежде всего диск-гольф, доступными для широкой аудитории: детей, взрослых, семей, людей старшего возраста и участников с особенностями здоровья. Для этого федерация проводит мастер-классы и фестивали, организует соревнования для начинающих и любителей, развивает инфраструктуру для игры и поддерживает педагогов и социальные учреждения, которые внедряют элементы диск-гольфа в образовательную и социальную практику.

Деятельность организации поддерживается грантовыми и государственными программами. Федерация дважды становилась победителем областных грантов Министерства по муниципальному развитию и внутренней политике Калининградской области (2023–2024 и 2025–2026 годы), а также получала городскую субсидию Комитета по социальной политике Калининграда. Спортивные соревнования федерации поддерживает Министерство спорта Калининградской области.

ЧТО ТАКОЕ ШКОЛА ЛИДЕРОВ НКО «НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ»?

Школа лидеров НКО «Новые горизонты» - это обучающий курс для руководителей и представителей некоммерческих организаций, помогающий им рассказывать о добрых делах на всю страну.

Проект реализует АНО «Агентство информационных проектов и инициатив «Чистая страна» при поддержке Фонда президентских грантов. Партнер проекта - Медиагруппа «Комсомольская правда».