Мама, будь Спок! Почему нынешним родителям стоит перечитать книги американского педиатра из прошлого века
В свое время доктор был гуру, целое поколение выросло по его советам
Фото: EAST NEWS.
2 мая - день рождения Бенджамина Спока. Ему было бы сейчас 103 года - не так уж и далеко от нас, учитывая, что знаменитый доктор не дожил каких-то полтора месяца до своего 95-летия. А у его первой и самой нашумевшей книги «Ребенок и уход за ним» в этом году юбилей - 80-летие.
Эта энциклопедия для родителей вышла в 1946-м и быстро стала бестселлером. Книгу Спока перевели на 42 языка, а ее суммарный тираж к концу ХХ века перевалил за 50 миллионов экземпляров.
В свое время доктор был гуру, целое поколение выросло по его советам. Но сегодня имя Спока все чаще произносят с упреком: мол, именно он породил инфантильность, вседозволенность. Что в этих обвинениях правда, а что — историческая несправедливость? Об этом мы поговорили с Екатериной Маденко – детским и семейным психологом с более чем 20-летним стажем, основателем ЕВМцентра, ученым.
2 мая - день рождения Бенджамина Спока. Ему было бы сейчас 103 года
Фото: EAST NEWS.
ДОСТАТОЧНО БЫТЬ ХОРОШИМ
- Чтобы понять масштаб переворота, который совершил Спок, нужно вспомнить, в какой реальности жили родители 1940-х. Доминировали жесткие установки: не брать младенца на руки, даже когда плачет ("разбалуете"), кормить по часам, минимум ласки ("воспитаете слабака"), наказания розгами считались нормой. Ребенок воспринимался как объект дрессировки, которого нужно "правильно настроить" с помощью условных рефлексов, - рассказывает Екатерина. - И вот в 1946 году молодой педиатр с психоаналитическим образованием говорит родителям: "Доверяйте себе. Вы знаете больше, чем вам кажется". Эта первая фраза книги стала манифестом.
Спок предложил то, что сейчас кажется очевидным, но тогда было ересью:
- брать ребенка на руки, когда он плачет - это удовлетворение базовой потребности в безопасности;
- кормить не по графику, а по требованию, ориентируясь на сигналы младенца;
- разговаривать с детьми, объяснять, а не просто приказывать;
- видеть в ребенке личность с рождения, а не "чистую доску" для записи инструкций.
- В послевоенной Америке и Европе, где отцы вернулись травмированными, а матери были измотаны, идея «вы имеете право на интуицию» оказалась спасительной, - отмечает эксперт. - Спок снял тревогу, не нужно быть идеальным, достаточно быть достаточно хорошим родителем.
Книгу Спока перевели на 42 языка, а ее суммарный тираж к концу ХХ века перевалил за 50 миллионов экземпляров
ГРАНИЦЫ НУЖНЫ, ЕЩЕ КАК
- Говорят, что Спок учил, что детям можно все, вот и выросло поколение эгоистов.
- Спок никогда не призывал к анархии в воспитании. Напротив, он писал: "Ребенок нуждается в чувстве, что родители твердо стоят у руля. Дети, которым все разрешают, становятся тиранами — и несчастными тиранами". Его идея заключалась в другом: границы должны устанавливаться с уважением, а не с унижением. Можно сказать "нет", не крича и не шлепая. Можно требовать выполнения правил, объясняя их смысл, а не "потому что я так сказал". Это не попустительство — это авторитетный, а не авторитарный стиль, который современная психология считает наиболее здоровым.
- Откуда же взялась легенда о "Споке-разрушителе"?
- Дело в культурном контексте. Книга вышла накануне беби-бума. Дети, рожденные в 1946–1964 годах, росли в эпоху экономического изобилия, доступности высшего образования, сексуальной революции. Когда в 1960-х они вышли на улицы с цветами и лозунгами против войны во Вьетнаме, консервативное общество искало виновного. Спок, с его "мягкостью", оказался удобной мишенью.
ОН КАК ФРЕЙД
- Стоит ли перечитать Спока сегодняшним родителям?
- Да, но критически, задавая вопросы: что из этого подтверждено современными исследованиями? Что совпадает с моими ценностями? Спок - часть истории психологии и педиатрии, как Фрейд - часть истории психоанализа. Мы не следуем всем идеям Фрейда, но понимаем его важность.
Главная ценность Бенджамина Спока не в конкретных советах (многие устарели), а в философии: ребенок — не враг, которого нужно сломить, и не хрустальная ваза, которую нужно уберечь от мира. Это человек, которому нужна любовь, структура, уважение и пространство для роста. Мысль Спока о том, что родители имеют право на ошибки, усталость, сомнения и при этом остаются хорошими родителями, революционна до сих пор.
НА ЗАМЕТКУ
Пять ошибок доктора
Важно понимать, что Спок опирался на науку своего времени. Он был ученым-практиком и при жизни неоднократно уточнял и исправлял свои рекомендации. Так что справедливее говорить не об ошибках, а об идеях, которые современная наука опровергла или откорректировала.
1. Сон на животе. Спок рекомендовал так укладывать младенцев, чтобы предотвратить захлебывание при срыгивании. Сегодня доказано: это увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Безопаснее спать на спине.
2. Раннее введение прикорма. Спок советовал начинать с 2–3 месяцев. Современные рекомендации ВОЗ — не ранее 6 месяцев, когда созревает ЖКТ.
3. Недооценка послеродовой депрессии. Спок призывал матерей "не паниковать" и "взять себя в руки". Сегодня мы понимаем, послеродовая депрессия — это клиническое состояние, требующее лечения, взять себя в руки не получится.
4. Гендерные стереотипы. В ранних изданиях Спок транслировал патриархальные установки: отец - добытчик, мать - хранительница очага. В более поздних переизданиях он это пересмотрел.
5. Игнорирование особенностей. Об аутизме, СДВГ, сенсорных особенностях детей во время написания книги Споком данных было мало, и для таких случаев его советы не работают.
Пять идей, актуальных и сейчас
1. "Доверяйте своей интуиции". Современные мамы и папы утопают в информационном шуме: блогеры, противоречивые исследования, советы старших поколений. Спок напоминает, вы знаете своего ребёнка лучше всех. Если метод не откликается — не применяйте насильно.
2. "Каждый ребёнок уникален". Спок выступал против универсальных схем. Один младенец спит 18 часов, другой — 12, и оба здоровы. Один с года говорит фразами, другой молчит до двух — и ничего страшного. Сравнивать детей друг с другом бессмысленно и травматично.
3. "Дети нуждаются в любви больше, чем в совершенстве". Спок освобождал от культа идеального родителя. Накричали? Извинитесь. Устали? Попросите помощи. Ребёнку нужна не безупречность, а эмоциональная доступность.
4. "Объясняйте, а не принуждайте". Даже двухлетке можно сказать: "Мы не бьём кошку, потому что ей больно". Не с первого раза подействует, но формирует эмпатию. Приказ "нельзя, и всё!" учит лишь подчинению, но не пониманию.
5. "Здоровье родителей = здоровье ребёнка". Спок писал: "Не жертвуйте собой полностью. Несчастная, вымотанная мать не сделает ребёнка счастливым". Сейчас это называют профилактикой эмоционального выгорания, но суть та же, заботьтесь о себе.
КСТАТИ
Почему советы не сработали на нем самом?
Бенджамин Спок вырос в холодной, авторитарной семье. Его мать Милдред была жесткой пуританкой, отец — эмоционально отстраненным. Из шести их детей четверо лечились у психиатров. Сам Бенджамин всю жизнь страдал от чувства недостаточной ценности, что компенсировал достижениями: крутой университет, олимпийская гребля, медицина, психоанализ.
Первый его брак с Джейн Чейни продлился 48 лет, но был несчастливым. Джейн позже писала: "Бен был блестящим теоретиком, но холодным отцом. Он отсутствовал эмоционально". Старший сын Майкл боролся с депрессией и в 22 года покончил с собой, выбросившись с крыши здания. Это трагедия, которая преследовала Спока до конца дней.
- Почему человек, изменивший родительство для миллионов, не смог помочь собственной семье?
- Знать и чувствовать - разные вещи. Спок умом понимал, как надо, но эмоционально воспроизводил сценарий своего детства: отстраненность, фокус на работе, трудности с выражением тепла. Кроме того, Спок был продуктом своего времени. Отцы 1940–1960-х редко участвовали в ежедневной заботе о детях - это считалось женским делом. Бенджамин много путешествовал, читал лекции, писал. Его вклад в семью был финансовым и интеллектуальным, но не эмоциональным. Но доктор был честен, в поздних интервью признавал, что жалеет о многом в отношениях с сыновьями.
ШУТКА ИЗ ИНТЕРНЕТА
В ответ на книгу доктора Спока “Ребенок и уход за ним”, дядя Вася написал пособие “Жена и уход от нее”.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
“Надеюсь, обидела всех”: что стоит за новым трендом школьников с оскорбительными видео про учителей