Что должен уметь ребенок в 7 лет
Школа, адаптация, возрастной кризис — с этим сталкиваются родители, когда ребенку исполняется 7 лет. Несмотря на все переживания и проблемы, это прекрасный период. Малыш растет, взрослеет, осваивает новые навыки.
Чтобы уменьшить тревогу родителей, расскажем, как развивается и что должен уметь ребенок в 7 лет.
«Когитум»: как помочь ребенку восстановить силы после нагрузок или болезни
Обычно семилетки бодрые, активные, любознательные и сообразительные, почти всегда в хорошем настроении. Но после болезни или больших нагрузок в школе, секциях ребенок может быстро уставать, хуже выполнять задания, становится вялым и капризным. Это не лень и не плохое поведение — так организм просит о помощи. Подобное состояние называют астеническим синдромом.
Чтобы вернуть ребенку силы, могут назначить «Когитум». Его действующее вещество — калия ацетиламиносукцинат, или ацетиламиноянтарная кислота. Это аналог N-ацетиласпартата, естественного участника обмена веществ мозга. Препарат стимулирует работу нервной системы и помогает ей работать без сбоев, при этом действует мягко. Противопоказаний немного: возраст до 7 лет и некоторые другие, указанные в инструкции.
«Когитум» выпускается в ампулах. Питьевой раствор с приятным банановым вкусом, по желанию можно и разбавить водой.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Реклама. ЗАО «ФармФирма «Сотекс». ИНН 7715240941 erid: 2W5zFK8k8CZ
Полезная информация о семилетних девочках и мальчиках
| Многие дети психологически готовы к школе | Имеются в виду два аспекта: личностный — отношение ребенка к себе и к другим, и интеллектуальный — развитие мыслительных процессов (1) |
| Этот возраст называют младшим школьным | Он длится до 10-11 лет. В это время происходит равномерное физическое развитие и активная психологическая перестройка (2) |
| Кризис семилетнего возраста | Ребенок не слушается родителей, спорит и кривляется. Но старается подражать взрослым, копирует их слова и привычки, чтобы выглядеть старше |
Физическое развитие ребенка в 7 лет
По сравнению с малышом детсадовского возраста семилетний ребенок лучше владеет своим телом. Движения становятся более точными и скоординированными, увеличиваются активность, ловкость и выносливость.
Какой рост у ребенка в 7 лет
По данным ВОЗ, к этому возрасту мальчики достигают роста 116,3 — 127,2 см (3). Среднее значение — 121,7 см. В течение года дети вырастают примерно на 5-6 см.
У девочек другие цифры: средний рост к 7 годам варьируется от 115,1 до 126,5 см (4). Через год показатели должны измениться на 5-6 см.
Сколько весит ребенок в 7 лет
Мальчики в этом возрасте весят примерно 22,8 кг, небольшие отклонения в цифрах допускаются, но если масса тела сильно отличается, стоит проконсультироваться с педиатром (5). Через год вес школьника достигнет отметки в 25,2 кг (плюс-минус).
Средний вес девочки к 7 годам составляет примерно 22,3 кг, хотя значения массы тела конкретного ребенка могут незначительно отличаться от этой цифры (6). В течение года ребенок набирает 2-3 кг.
Физические навыки
В возрасте 7 лет ребенок умеет:
- бегать быстро и медленно, на короткие и длинные дистанции, преодолевать препятствия и не снижать темп;
- прыгать в длину и в высоту, со скакалкой, на одной и обеих ногах, перепрыгивать через невысокие предметы;
- висеть на руках, может повиснуть на перекладине, в том числе на одной руке или подтянув колени;
- приседать — выполняет упражнение с прямой спиной и не отрывает пятки от пола;
- лазать вверх и вниз по перекладинам или веревочной лестнице;
- сохранять равновесие: может стоять на одной ноге, делать махи, идти по узкой дорожке и не падать;
- ползать по-пластунски, на четвереньках, проползать под препятствиями;
- танцевать: повторяет и/или сам придумывает простые движения;
- кататься на самокате, велосипеде, коньках и роликах;
- плавать.
Активные игры
Семилетка мастерски владеет мячом: бросает, ловит, закидывает в кольцо, пинает на ходу. Он уже понимает правила и умеет взаимодействовать в команде, поэтому ребенок в этом возрасте может играть в волейбол, футбол, баскетбол, теннис.
Не забывают дети и простые игры. Например, бегают наперегонки или соревнуются в ловкости.
Мелкая моторика
В 7 лет у ребенка активно развиваются мышцы рук и укрепляются фаланги пальцев. Школьная нагрузка ускоряет этот процесс.
Семилетний ребенок уверенно держит ручку или карандаш, проводит прямые и волнистые линии, штрихует, закрашивает рисунок, не выходя за границы.
Первоклассники сами делают простые поделки. Умеют вырезать, лепить, клеить.
Спорт
Если ребенок уже пошел в школу, он занимается спортом на уроках физкультуры, но дополнительные занятия не повредят. Семилетних детей принимают в большинство секций. Чаще всего родители записывают ребят на танцы, плавание, единоборства и гимнастику (7).
Психическое и интеллектуальное развитие ребенка в 7 лет
К этому возрасту у ребенка достаточно знаний, чтобы пойти в школу. У него улучшаются память и внимание, сохраняются любознательность и интерес к окружающему миру.
Почему важно избегать перегрузок
Из-за внушительных объемов задач в школе и на секциях, кружках ребенок иногда становится сам не свой. Вместо веселой егозы появляется вечно уставший и недовольный «старичок». Утомляемость и слабость не проходят после полноценного отдыха, болит голова, появляются проблемы с памятью, теряется интерес к учебе и привычным хобби, снижается успеваемость. Это состояние обусловлено астеническим синдромом. Справиться с ним может помочь «Когитум».
Действующее вещество препарата — калия ацетиламиносукцинат. Он близок по химическому составу к естественным метаболитам клеток мозга. По данным исследований, опубликованных в журнале «Нервные болезни», после курса препарата в рамках комплексного лечения у детей улучшается работоспособность и сон, повышается выносливость к нагрузкам, уменьшаются головные боли (1).
Препарат подходит и детям, и взрослым. Но, как у любого лекарства, у «Когитума» есть противопоказания. Например, средство не применяют у малышей до 7 лет. А также стоит внимательно прочитать инструкцию перед тем, как начать прием препарата.
Источник
1. Щедеркина И. О., Овсянников Д. Ю., Глазырина А. А., Ивин Н. О., Бронина Н. В., Кузнецова А. А., Горев В. В. Астенический синдром у детей и подростков: выбор терапии // Нервные болезни. 2021.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/astenicheskiy-sindrom-u-detey-i-podrostkov-vybor-terapii
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Реклама. ЗАО «ФармФирма «Сотекс». ИНН 7715240941 erid: 2W5zFFux2B3
Что умеет делать
Семилетка сравнивает несколько предметов, находит отличия и общие черты. Он способен выстроить логический ряд, выбрать лишнее или разделить по категориям.
Рассуждения малыша еще наивны, но он уже лучше анализирует, находит причины событий и делает выводы. Дети в этом возрасте любят головоломки, загадки и задачки на логику.
К первому классу дети разучивают стихи, правила, рассказывают сюжеты из книг и мультфильмов. В этом возрасте ребята способны запомнить и повторить за учителем фразы или сделать пересказ своими словами.
Что знает
Ребенок в 7 лет знает разные виды растений и животных, фруктов и овощей. Различает времена года, дни недели и месяцы, умеет определять время по часам.
Если спросить, семилетка ответит, в какой стране он живет, назовет город, улицу и номер дома. Ребенок знает свою фамилию, как зовут маму, папу и близких родственников (1).
Малыш называет представителей разных профессий и понимает, чем они занимаются. В это время появляются первые размышления о том, кем он хочет стать в будущем.
Первоклассник владеет прямым и обратным счетом, умеет решать простые примеры на сложение и вычитание и правильно определяет количество предметов. Он знает простые геометрические фигуры и понятия: высота, ширина, длина.
Ребенок отлично ориентируется в пространстве, знает, что такое верх, низ, право, лево, вперед и назад. Может читать простые карты и схемы.
Семилетка умеет различать и называть вкусы, описывать предметы по их качествам и внешнему виду.
Как читает
В первом классе ребенок читает примерно 25-30 слов в минуту, выделяет предложения интонациями. Сюжеты историй усложняются. Дети знакомятся с разными жанрами, у них уже появляются любимые книги.
К семи годам ребенок умеет концентрироваться на чтении. В отличие от малыша дошкольного возраста, который быстро забрасывает скучное и сложное занятие, первоклассник в состоянии направлять и удерживать внимание, даже если книга неинтересная.
Социальное развитие ребенка в 7 лет
Когда семилетка приходит в первый класс, его социальное развитие усложняется. Он привыкает к новому коллективу, взаимодействует с учителем и осваивает роль ученика.
Общение
В возрасте семи лет уверенные в себе и активные дети первыми начинают общаться и сами знакомятся со сверстниками. Если ребенок стеснительный, ему может быть трудно найти новых друзей.
В школе между детьми уже начинается разделение социальных ролей: появляются популярные и непопулярные ученики, складываются первые дружеские компании. Важно не забывать, что у ребят сохраняется эмоциональность и чувствительность: дети могут поссориться, обидеться, расплакаться (2).
Культура
Ребенок к семи годам усвоил основные правила поведения в обществе. При встрече он здоровается, а когда уходит — прощается. Использует вежливые слова: «спасибо», «пожалуйста», «извините».
Семилетка не вмешивается в чужой разговор, не перебивает собеседника. Он знает, где можно шуметь, например, во время игры, а где нужно вести себя тихо и не кричать.
Самооценка
В этом возрасте ребенок оценивает себя со слов других людей. Он обращает внимание, как к нему относятся родители, учителя, сверстники и формирует представление о собственном «Я».
Дети стараются проявить себя с лучшей стороны. Например, правильно решить задачу или ответить на вопрос учителя, и сильно переживают, если что-то не получается. Когда они делятся со взрослыми чувствами, то ищут поддержки и понимания.
Новые авторитеты
В 7 лет наряду с родительскими фигурами в жизни ребенка появляется учитель. Малыш прислушивается и безоговорочно доверяет его словам.
Сюжетно-ролевые игры
Ведущей деятельностью в 7 лет остается игра (8). С помощью сюжетно-ролевых игр дети учатся взаимодействовать с другими людьми и отыгрывать поведение в различных жизненных ситуациях: например, играть в «семью» или «больницу».
Сценарии усложняются, но ребенок следит за ходом игры, подстраивается и меняет роли в зависимости от истории.
Контроль
В этом возрасте мальчики и девочки уже умеют немного контролировать и сдерживать свои эмоции. Ребенок расстроится из-за сломанной игрушки, но вряд ли закатит истерику.
Контроль переходит и на поведение ребенка. Он учится выполнять обещания, соблюдать сроки и правила, чтобы поддерживать добрые отношения с другими людьми.
Речевое развитие ребенка в 7 лет
Детский разговор становится более разнообразным. Увеличивается словарный запас, развивается устная и письменная речь.
Лексика
Семилетка знает от 3500 до 7000 слов. Словарь делится на активный — это выражения, которые малыш понимает, часто использует, и пассивный — фразы, слова, значения которых он еще не понимает.
Ребенок знает алфавит и умеет читать. Он правильно использует простые синонимы и антонимы, отвечает на вопросы и поддерживает диалог. А также согласовывает слова между собой, подбирает окончания и спряжение.
Дикция
В 7 лет ребенок правильно произносит все звуки, различает гласные и согласные. Если в речи сохраняются фонетические ошибки, они постепенно перейдут на письмо, поэтому лучше сразу обратиться к логопеду.
Здоровье ребенка в 7 лет
Физическое развитие, питание и образ жизни напрямую влияют на здоровье ребенка.
Осанка
В 7 лет у ребенка активно развивается опорно-двигательный аппарат: удлиняется позвоночник, расширяется грудная клетка, мышцы увеличиваются в объеме, становятся крепче. Важно следить, чтобы малыш сидел с прямой спиной. Именно в этом возрасте из-за неправильного положения тела начинаются проблемы с осанкой, появляется искривление позвоночника (2).
Иммунитет
У семилетнего ребенка постепенно перестраивается иммунная система. В защиту организма включаются лимфатические узлы, костный мозг, селезенка, миндалины.
Из-за школьной нагрузки дети быстрее утомляются, у них может ухудшиться состояние здоровья. В первом классе, пока длится адаптация, ребята порой болеют даже чаще, чем в детском саду (9).
Зубы
В возрасте 7 лет у мальчиков и девочек молочные зубы постепенно сменяются коренными, вырастают нижние и верхние моляры и боковые коренные зубы. В этот период возрастает риск появления кариеса из-за неправильного питания.
Питание
Для активного роста и развития ребенку нужно полноценно питаться. Суточная норма — 2400 ккал.
Еда должна быть сбалансированной: соотношение белков, жиров и углеводов составляет 1:1:4. Стандартный рацион семилетнего ребенка включает молоко и молочные продукты, мясо, рыбу, крупы, овощи, орехи, зелень и фрукты.
Малыш должен есть три раза в день и еще дважды перекусывать, чтобы сохранить энергию до основного приема пищи (10). По закону, в школе должно быть организовано бесплатное горячее питание (11). Но бывает, первоклассник не хочет обедать в столовой, а полноценную еду заменяет булочками и конфетами. В этом случае сохранить здоровый рацион помогут ланч-боксы. Положите в контейнер бутерброд, кусочек сыра, банан, другой фрукт и/или овощ и горсть ягод. Школьник не останется голодным и наберется сил для учебы.
Должен ли ребенок в возрасте 7 лет ходить в школу и ездить в лагерь
По закону родитель имеет право отдать ребенка в школу в возрасте от 6,5 до 8 лет, но чаще дети идут в первый класс в 7 лет (12). Мамы и папы считают, что это самый удачный период для адаптации: в 6 лет малышу будет сложно учиться, а в 8 уже может быть скучно.
Психолог, нейропсихолог, специалист по детско-родительским отношениям Елена Миронова советует при зачислении в образовательное учреждение не ориентироваться только на общепринятые нормы:
— Большинство первоклассников имеют низкий показатель школьной готовности, и все чаще родители и учителя сталкиваются с дезадаптивным поведением уже в начальной школе.
Особое внимание необходимо уделить психологической готовности ребенка: может ли он объяснить с помощью слов свои пожелания, рассказать о том, что тревожит, положительно оценивать свою деятельность, перестраиваться, если меняется тема общего разговора или условия игры. Кроме того, в 7 лет ребенок должен понимать ситуации обучения и подчинения правилам.
Что касается поездок в лагерь, нет каких-то общих рекомендаций по возрастам. Решение нужно принимать сообща, вспомните, как быстро ребенок адаптируется к новым обстоятельствам, спокойно ли остается без родителей (например, у родственников), легко ли заводит знакомства. Обязательно спросите и мнение самого малыша, предварительно рассказав ему, что такое детский лагерь, чем там занимаются дети и как долго ему предстоит там находиться.
Комментарии экспертов
Своим профессиональным мнением о развитии ребенка в 7 лет поделилась педиатр Валентина Приходько:
— В 7 лет ребенок активно развивается. На мой взгляд, это самый интересный период в детстве, когда человек уже не малыш, но еще не подросток. Он уже многое умеет, и мир преподносит ему новые открытия.
В то же время этот возраст — сложный период для ребенка. Ему нужно привыкать к школе, учиться и заводить новых друзей.
Задача родителей — быть особенно внимательными и чуткими, заботиться не только о физическом, но и о психологическом здоровье ребенка, поддерживать добрую атмосферу в семье.
Про возрастные нормы рассказала психолог Елена Миронова:
— Любое обучение, занятие должно соответствовать этапу в развитии высших психических функций ребенка. Все дети уникальны и развиваются немного по-разному. Однако всегда есть ориентир — возрастные нормы развития. Родители даже самого уникального ребенка должны их знать и ими руководствоваться, чтобы не упустить время.
- К семи годам школьник должен владеть развернутой речью, хорошо понимать направленную речь, иметь навыки самопроверки, уметь пересказывать и обобщать. Должна быть развита слухоречевая и зрительная память.
- Проверьте обязательный набор знаний ребенка о себе: ФИО, дата рождения, ФИО родителей, домашний адрес.
- Еще один важный навык семилетки — умение общаться со сверстниками, которое должно сочетать в себе инициативность и учет интересов других детей. Этот навык прекрасно развивается в игре.
- К началу школьной жизни формируется способность критично оценивать себя и мир вокруг, ребенок учится адекватно воспринимать и анализировать причины неудач. Стремление к успеху и первенству присутствуют, но малыш уже понимает, что для их достижения нужно потрудиться.
Популярные вопросы и ответы
На актуальные вопросы родителей отвечают наши эксперты.
Почему происходит кризис 7 лет у ребенка и как с ним бороться?
— В возрасте 6-7 лет дошкольник вступает в абсолютно новую жизненную фазу. В первую очередь к признакам кризиса 7 лет относят негативизм, непослушание, упрямство, отказ от детских увлечений, подражание взрослым, изменение пищевых предпочтений.
Любой кризис — переломный момент, который отделяет один жизненный этап от другого. В 7 семь лет обычно случается социальный, планируемый обществом кризис, связанный с готовностью ребенка стать школьником.
Как справляться? Кризис — явление временное, родителям важно помнить, что он обязательно пройдет. Поберегите силы для подростков!
Залог успеха — понимание процессов и готовность поддержать малыша, пройти это жизненное испытание вместе. Ребенок страдает не меньше, чем взрослые, даже если внешне это проявляется в недопустимом поведении, ведь у него нет вашего опыта, знаний и ресурсов.
Вот несколько простых рекомендаций, которые обязательно помогут справиться с ситуацией до возникновения негативных последствий:
● Попробуйте понять и проанализировать поступки, не ленитесь обсуждать с ребенком его действия, убеждать, рассказывать о возможных последствиях.
● Пересмотрите домашние правила, ограничения и свободы. Не забывайте, что главный образец для подражания — это вы (управляйте эмоциями, давайте ребенку алгоритмы действия).
● Следите за здоровьем и режимом дня. Успехи в учебе не должны даваться ценой здоровья, в том числе психологического.
● Проверьте уровень школьной зрелости. Это особенно актуально, если ребенок идет в первый класс.
● Запрещайте себе и близким снисходительно-насмешливое отношение к семилетке, он-то чувствует себя уже взрослым! Не смеемся над неуклюжестью внезапно выросших ног и рук, ни в коем случае не делаем акцентов на моторной неловкости.
● Никогда и ни с кем не сравниваем ребенка, недопустимы сравнения даже с ним самим, но в более раннем возрасте («вот малышом ты был замечательным, а сейчас…»).
● Относимся с пониманием к капризам, истерикам, изменению вкусовых предпочтений и другим необъяснимым процессам. Возможно, это только проявления усталости от непосильной школьной нагрузки. В этом случае задача родителей — вовремя заметить эту усталость, переключить внимание, отвлечь, предложить отдых.
Чем занять ребенка в возрасте 7 лет?
Насколько самостоятелен должен быть ребенок в 7 лет?
Сколько спит ребенок в 7 лет?
Почему ребенок в 7 лет писается и какает в штаны?
Источники
- Белозерова И. Н., Хваталова Ю. А. Возрастные особенности развития детей от 1 года до 7 лет. 2022.
URL: https://t192387.dou.obrazovanie33.ru/upload/site_files/87/Возрастные%20особенности%20%20развития%20детей%20от%201%20года%20до%207%20лет.pdf - Потапова В. В., Федоренко М. В. Психология развития: норма и патология. Учебно-методическое пособие для студентов, изучающих психологию развития, возрастную психологию, специальную психологию, родителей из приемных семей. – Казань: К(П)ФУ, 2014. – 138 с.
URL: https://kpfu.ru/portal/docs/F1732637130/Psihologiya.razvitiya.norma.i.patologiya.pdf - Height-for-age Boys 5 to 19 years. Simplified field tables. World Health Organization (WHO).
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/growth-reference-5-19-years/height-for-age-(5-19-years)/sft-hfa-boys-perc-5-19years.pdf?sfvrsn=3fe316bf_4 - Height-for-age Girls 5 to 19 years. Simplified field tables. World Health Organization (WHO).
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/growth-reference-5-19-years/height-for-age-(5-19-years)/sft-hfa-girls-perc-5-19years.pdf?sfvrsn=59b013d8_4 - Weight-for-age Boys 5 to 10 years. World Health Organization (WHO).
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/growth-reference-5-19-years/weight-for-age-(5-10-years)/wfa-boys-5-10years-z.pdf?sfvrsn=c05c0743_4 - Weight-for-age Girls 5 to 10 years. World Health Organization (WHO).
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/growth-reference-5-19-years/weight-for-age-(5-10-years)/wfa-girls-5-10years-z.pdf?sfvrsn=8cf964bc_4 - Дошкольников чаще всего водят на танцы, младшеклассников — на плавание, подростков — учить иностранные языки. Исследовательский центр портала Superjob.ru.
URL: https://www.superjob.ru/research/articles/113106/doshkolnikov-chasche-vsego-vodyat-na-tancy/ - Обухова Л. Ф. Возрастная психология. Учебник. 1996.
URL: http://mdou11.beluo31.ru/wp-content/uploads/2021/01/Обухова-Л.Ф.-Детская-возрастная-психология.pdf - Состояние здоровья и особенности психического развития первоклассников. Надеждин Д. С., Рапопорт И. К. // Гигиена и санитария. 2009.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sostoyanie-zdorovya-i-osobennosti-psihicheskogo-razvitiya-pervoklassnikov - Компоненты здорового образа жизни. Лелетко К. О. // Наука. 2020.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/komponenty-zdorovogo-obraza-zhizni-1 - Статья 37 «Организация питания обучающихся». Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ.
URL: https://docs.cntd.ru/document/902389617 - Приказ Министерства просвещения РФ от 2 сентября 2020 г. N 458 «Об утверждении Порядка приема на обучение по образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования».
URL: https://docs.cntd.ru/document/565697396
