Препараты кальция для детей: на что можно ориентироваться при выборе?

Кальций — уникальный макроэлемент, особенно важный для детей: если в организме ребенка не хватает этого вещества, малыш не может правильно развиваться. Особенно страдают без достаточного поступления кальция кости и зубы, также при его дефиците невозможно нормальное функционирование нервов и мышц[1]https://www.rmj.ru/. Наряду с другими элементами кальций поступает в организм с полноценным и сбалансированным питанием, при необходимости отличным дополнительным источником минерала могут стать препараты кальция для малышей. Расскажем о том, какие из существующих на рынке препаратов кальция подходят для детей и как выбрать средства с оптимальным составом и дозировкой.

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ, для сохранения здоровья детей особенно важно следить за тем, сколько полезных нутриентов и минералов они ежедневно получают. Кальций — один из первоочередных элементов, содержание которого контролируется врачами, ведь его значение для детского организма трудно переоценить. Этот минерал играет главную роль в формировании плотной и крепкой структуры костей, зубной эмали и дентина, а также участвует в процессах мышечного сокращения, передачи нервных импульсов и в каскаде свертывания крови. Таким образом, недостаток кальция ведет к серьезным патологиям костно-мышечной системы, повышенному риску кариеса, нервной возбудимости, нарушению свертываемости крови[2]https://www.pediatr-russia.ru/. Особенно актуальны могут быть препараты кальция для детей до года, примерно в шесть¬¬–семь месяцев — в связи с возрастающей потребностью в макроэлементе в период введения прикорма. В этом возрасте ребенок получает недостаточно данного вещества с грудным молоком или детской молочной смесью, так что приходится восполнять дефицит минерала за счет дополнительных источников[3]https://minzdrav.midural.ru/.

Правила приема препаратов кальция

Какие препараты с кальцием подходят для детей

В педиатрической практике доказана эффективность кальциевых лекарственных средств и БАДов. Нужно понимать, что это две разные группы препаратов, имеющие серьезное отличие: состав лекарств с кальцием четко разрабатывается, подбирается оптимальная дозировка, ориентированная на потребности детского организма, проводятся клинические испытания на эффективность и безопасность применения медикамента. Использование такого препарата строго контролируется на наличие побочных явлений. Если же говорить о биологически активных добавках к пище, то действующее вещество в них содержится в незначительном количестве, а в рамках фармакологических исследований проверяется лишь безопасность их приема, что не гарантирует получения положительного результата. Стоит отметить важный нюанс: медики назначают БАДы детям крайне редко, так как цель врачебных рекомендаций — лечение заболеваний или их профилактика, когда шансов на ошибку нет.

Еще одно «распутье» при выборе медикамента с кальцием для ребенка — форма выпуска. В аптеках можно найти препараты в виде капсул, таблеток, в том числе жевательных и для рассасывания, а также порошков для приготовления суспензии. Поскольку дозировки у разных лекарственных форм часто одинаковые, выбор делается, исходя из возраста ребенка: для новорожденных подойдет только суспензия, более старшим детям уже можно предложить капсулы или приятные на вкус жевательные таблетки.

Таблица. Суточная норма кальция для детей.

Возраст, лет

Суточная норма кальция, мг

0–3 мес.

400

4–6 мес.

500

7–12 мес.

600

1–3

800

3–11

900–1100

11–18

1200


Как выбирать средство с кальцием для ребенка

При выборе препаратов, содержащих кальций, для детей нужно принимать во внимание целый ряд факторов:

  • допустимый возраст применения;
  • количественный и качественный состав;
  • безопасность;
  • содержание дополнительных балластных веществ (например, искусственных красителей, консервантов, усилителей вкуса).

Первое, что следует учесть при покупке кальцийсодержащего средства, — это состав. В понятие состава входит качественное и количественное содержание действующих веществ. Выбирая препараты с кальцием, стоит отдавать предпочтение комбинированным лекарствам, в составе которых присутствует витамин Д3, или холекальциферол. Доказано, что комбинированные препараты обладают лучшим эффектом[4]https://www.osteo-endojournals.ru/: витамин Д3 улучшает биодоступность кальция — помогает всасыванию макроэлемента, способствует его доставке в ткань и интеграции в костные структуры. Таким образом, сочетание кальция и холекальциферола позволяет получать более высокие результаты в ходе профилактики и лечения[5]https://pharmstd.ru/.

Количественное содержание тех или иных компонентов нужно высчитывать по возрасту, а точнее, по потребностям детского организма. Особенности кальциево-фосфорного обмена у детей и подростков диктуют необходимость четкого дозирования действующих веществ в препаратах с этими веществами, так как здоровье и прочность костной ткани напрямую зависят от баланса в организме кальция и фосфора. Кальциево-фосфорный обмен, в свою очередь, регулируется гормоном паращитовидных желез: паратгормон руководит процессом всасывания кальция и фосфора, поступающих с пищей или добавками, их взаимодействием в тканях и выведением почками[6]https://cyberleninka.ru/.

Важно знать

Жирорастворимые гормоны, например витамин Д3, способны накапливаться в организме — чем больше содержание витамина Д3 в препарате, тем большей будет его постепенная кумуляция (накопление) в тканях.

При подборе дозировки важно не переборщить — гипервитаминоз обладает не меньшими негативными проявлениями, чем дефицит витамина[7]https://www.rmj.ru/. Точно так же обстоят дела с гиперкальциемией, то есть повышенным содержанием кальция в крови, — это опасное для ребенка состояние, при котором может возникнуть дисфункция гормонов, почечная недостаточность, тошнота, слабость, нарушения сознания и даже внезапная остановка сердца[8]Нурмухаметова Е. Клиническая фармакология. лечение гиперкальциемии.https://www.rmj.ru/.

Сильно снижает качество и безопасность любого медикамента для детей наличие в составе красителей, консервантов и других искусственных добавок. Лучше отдавать предпочтение вариантам без лишних и вредных компонентов.

Объем продуктов, удовлетворяющих суточную потребность человека в кальции

Это интересно

98,9% кальция в организме человека находится в костях. В организме новорожденного не более 25 г кальция. По мере созревания скелета этот показатель повышается до 1,3–1,5 кг.

На фармакологическом рынке представлено широкое разнообразие детских средств с кальцием. Остановимся на нескольких из них.

«Компливит® Кальций Д3 для малышей» (номер в ГРЛС: ЛСР-009129/10[9]http://grls.rosminzdrav.ru/). Это единственный разрешенный медикамент с кальцием для новорожденных. Его состав оптимизирован для детей раннего возраста, что позволяет применять препарат для профилактики дефицита кальция и витамина Д3 с самого рождения. Средство выпускается в виде порошка для суспензии, что удобно для приготовления нужного объема раствора для детей разного возраста. В 5 мл суспензии содержится 200 мг кальция карбоната и 50 МЕ холекальциферола[10]https://calcium-d3.ru/.

«Кальций Д3» (ООО «Атолл») (номер в ГРЛС: ЛП-006644) — один из препаратов кальция для детей от трех лет, который подходит и взрослым. Его назначают для восполнения недостатка кальция и витамина Д3 в организме и профилактики остеопороза и его осложнений[11]https://grls.rosminzdrav.ru/.

«Кальций–Д3–МИК» (номер в ГРЛС: ЛСР-000019/09[12]https://grls.rosminzdrav.ru/) — препарат кальция для детей старше 11 лет в виде капсул. Одна капсула содержит 66,7 МЕ холекальциферола и 0,4163 г кальция карбоната. Препарат назначают для профилактики и лечения недостатка кальция и витамина Д3, а также предупреждения остеопороза[13]https://grls.rosminzdrav.ru/.

Как видите, чтобы понять, что лучше из препаратов кальция для детей, нужно ориентироваться на состав, удобство приема и репутацию производителя. Для оптимального подбора медикамента нелишним будет проконсультироваться с врачом.


Согласно мнению ученых в области биомедицины, кальций — это минеральное вещество, играющее важнейшую роль в построении правильной структуры и поддержании здоровья костей[14]https://www.mskcc.org/. Согласно данным ВОЗ, истоки костной патологии, например остеопороза, лежат в детстве. Потому важно с самого рождения следить за объемом поступления кальция в организм ребенка. Адекватное удовлетворение потребностей растущих костных тканей в кальции, в том числе за счет применения препаратов кальция для малышей до года, — отличная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата[15]https://umedp.ru/.

Суспензия для детей с первых дней жизни

«Компливит® Кальций Д3 для малышей» — это единственный препарат кальция и витамина Д3, разрешенный к применению у детей с рождения[16]Согласно данным Государственного реестра лекарственных средств РФ по состоянию на 14.09.2021.. Имеет статус лекарственного средства и благоприятный профиль безопасности, не содержит красителей и консервантов.

Выпускается в форме порошка для приготовления суспензии, которая имеет приятный вкус и наверняка понравится детям.

В 5 мл готовой суспензии содержится 200 мг кальция и 50 МЕ витамина Д3. Мерная ложечка в каждой пачке обеспечивает легкость дозирования для детей разного возраста.

Детям до года рекомендуется давать по 5 мл суспензии 1 раз в сутки, детям постарше — по 5–10 мл 1 раз в сутки. Прием препарата «Компливит® Кальций Д3 для малышей» должен осуществляться только после консультации со специалистом.

Хранить готовую суспензию необходимо холодильнике и перед каждым приемом взбалтывать.

Средняя розничная цена «Компливит® Кальций Д3 для малышей» составляет 317 рублей[17]По данным ООО «АЛЬФАРМ» за период январь-июнь 2021 года средняя розничная цена препарата «Компливит® Кальций Д3 для малышей» составляет 317 рублей..

* Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

** Материал не является публичной офертой. Информация о стоимости указана для ознакомления и актуальна на октябрь 2021 года.


Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.